あじちゃんのぼやき。。

ぶつぶつ。。思うままに。。

11月も終わっちゃう~(^^;)

2022-11-30 05:29:04 | Weblog

水曜日~~~

今朝は7.7℃

日中は12℃

マーク

 

 

昨日は2時くらいまで傘がいらない程度の雨だったけどとにかく強風

3時くらいには少し雨も強く暴風雨でした

 

 

月末の支払いやらは傘がいらなかったので良かった!

今月もなんとか無事に済みました~

 

                   おてんきわるいです。。

そうだね

飛ばされちゃうくらいの風だよ!

              あたちはたいくちゅでしゅの・・

               だからちれいにしゅるでしゅの

いい事だ!

めったに見られないま~ちゃんのお腹ですよ~

 

お天気悪いしご飯支度もないしでだらだらと過ごしてしまった

日中でも電気を点けないと暗かったです

 

昨日のプールの続きだけど

北海道の学校にはほとんどプールがないんです

道南とか暖かい地方はどうかな?

私が子供の頃は近くの仁々志別川の河口を塞き止めて水遊びができるようになっていました

でも寒くてみんな唇を紫にしてガタガタ震えて遊んでいましたよ(笑)

その後市営プールが出来たけどそれも今思えばどうして外に作ったんでしょうね

同じく寒くて~

それでもプールなんかなかったので楽しかった思い出があります

中1くらいかな

近所に大きな室内プールが出来て冬はホッケーリンクになるのでものすごく広く

中島があったりスライダーやボートなんかもあったりでどこかのホテルにあるようなプールでした

水泳と言うより水遊びです

日本製紙から蒸気を貰って暖かかったですよ

そんな程度で習ったこともなくずい分大人になって民間のスイミングスクールに通ったんです

30歳くらいからだったかな

最初は全然泳げなくてもちろん初心者コース

けっこう苦労して覚えたので指導するときは自分と重ねたもんです

最近の若いインストラクターさんは子供の頃からスイミングスクールに入ってそれなりの競技に出たり

子どもの頃から水に親しんでいるので泳げるのは当たり前的な感じだと思います

 

悪口ではないけれど指導員の資格を取るときに立ち泳ぎが上手く出来ずその頃一緒に指導員をしていた人に聞いたら

「今にできるわよ」って

その人はそれこそ内地出身でバリバリ泳げていろんな資格があったし古式泳法や水難救助とか凄い人でした

いや。。そうかもしれない

努力すれば今に出来るかもしれない

でもねー そう言うもん?

ってその時はもう二度と聞くまいと思った

教える立場の人間が発する言葉ではないと思う・・

その一言が頭にあって指導するときは絶対見捨てないって気持ちがあったのも確かです

ま、中には「何しに習いに来てるの?」って人も居ましたけどねー(笑)

そんな訳で指導員の資格をとったのは35歳くらいだったかなあ

ちなみにこちらの学校には冬はスケートリンクとホッケーリンクはほとんどの学校にあります

なのでスケートは滑れます(笑)

 

雪があまり降らないのでスキー文化もなかったです

スキーを始めたのも20代後半から

スポーツ店の富良野ツアーでスキーをやるためじゃなく遊びで行ったのだけど

その頃付き合っていた人と友達カップルと4人で参加しました

せっかくスキー場に初めて来たのだからと貸スキーで遊ぼうと。。。

ところが男子2人はお上手

私ら女子は初めてスキー靴を履いて板も付けて・・

歩けるもんじゃない(笑)

滑るなんてとんでもない

教えてもらうのにとにかく山をよいしょよいしょと横向きで登らなきゃならないけど進まない。。

その時奴ら男子は「待ってられないから寝て待ってるぞ」って上で本当に横になって待ってた

そこで火が点いた女子2人(笑)

それがスキーを始めたきっかけです

スキーもはまりました~

カレンダーの赤い日はほとんどスキー場

地元のスキーチームに入って教えてもらったりサホロや富良野のスキー教室に入ったりと楽しかったです

40歳まで1級をとろうと頑張ったけど2級止まりでした・・

周りが結婚したりスパイクタイヤが禁止になったりで行く機会も減っちゃって

熱も覚めたってことでした

スキーは今はもう無理でしょうね

 

 

 

そんな晩ごはんは~

お買い物も行かなかったし旦那を送って行って帰りにコンビニに寄ろうと思ったのに通過(笑)

冷蔵庫にあるものを適当に食べた~

写真はなしです

なので寝るころのこっちゃん

私のパジャマとソックスの上で~

気持ち良さそう

 

 

さて。。

11月も終わっちゃう

明日から師走・・・焦る・・

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人生って何がどう変わるかわからないね

2022-11-29 05:25:39 | Weblog

火曜日~~~

今朝は1.8℃

日中は14℃

マーク

今は弱い雨が降っているようだけど予報ではけっこうな雨になるらしい

 

 

昨日はお天気は良かったけど風が強くて~

最高気温は9.3℃

風が弱けりゃいいのにね。。

 

お日様当たると部屋の中も暖かい

でもそこお日様当たってないんじゃない?

外猫ちゃんのせいでガラスが汚い

暖かい日にガラス拭きしなきゃと思いながら出来てない・・

ま~ちゃん何見てるのかな~

 

お買い物に行こうとしたら。。

バックとったら逃げちゃうからね

気持ち良さそうだし

              ふふ。。しゃくしぇんでしゅの。。

えー!

行かせない気なの?

 

 

 

お買い物は旦那に腕時計の電池交換頼まれたし郵便局にも用事があったので両方あるイオンへ~

電池交換してもらってる間に通路向かいの郵便局へ

便利だわ~

郵便局で女の人が近づいてきて

「あれ?先生じゃない?先生でしょ?」って言われて~

お互いマスクしてるんでね

あらら スイミングスクールの時の生徒さんでした

何年振りだろう~

たま~にスーパーで会ったこともあるけどここ数年見かけていません

スイミング時代はゴーグルで今はマスクで真逆が見えない(笑)

よくわかったなって思う

彼女は今でも月に3回くらいプールに行っているんですって!

「先生見かけないね」って言われて「もう全然泳いでないよ」って言ったら

「泳げるくせに~ダメでしょ」って怒られました

なんかあの頃の生徒さんが数名行ってるとか

余計に行けないわあ

いろいろ聞かれてくるのがね。。

今はもう聞いてこないとは思うけど捕まると大変でした

息継ぎがどうのとかいろいろ・・

なので行かなくなったってこともあるけど・・

でも覚えていてくれて嬉しかったです

そう言えば15年間指導してきて何百人に教えたんだろう・・

そんなこと考えたこともなかった

 

人生ってわからないよね~

デコレーターを目指して上京して2年間学びディスプレイ会社に就職が内定して。。

実家に電話をして伝えようとしたときに父の物悲しさが伝わって諦めた・・

地元にはそんな仕事があるはずもなくやっと見つけたデザイン会社に3年。。

その後やりがいを求めてブティックに転職

3年務めて実家の手伝い

腰痛やリウマチもあってプールに通ってはまった・・

でもあくまでも体のためと好きで泳いでいたら声がかかりあれよあれよと言うままに

指導員の資格をとって指導することになった

私が人に物を教える?

そんなことがある訳ないと言うか考えてもみなかった

それが私の人生を変えたのかな

15年やって振り返ったら楽しかったとしか思えないです

こんな私がまさか「先生」って呼ばれるなんてね

しかも遠ざかって無縁になった今でも「先生」って呼ばれることになんだかありがたさを感じます

 

かなり昔のトマムリゾートにて。

今は泳法が変わっているのでバタフライはこんなに潜りませんけどね

クロールは4回に1回の呼吸です

これが一番あっているので

 

 

来年は水中ウォークから始めようっかな(笑)

お邪魔しているブログの方も水泳されている人か多いようですがちょっと見ていただきたいのが

呼吸が上手く出来ない、体が沈むとかの悩みが多いようで。。

この私のクロールの泳ぎですが肩を見ていただきたい

腕を回すのではなく肩です!

全ての泳ぎは肩を回すことによって呼吸もリカバリーも上手く行きます

水面に口が半分浸かっていても呼吸はできます

頭を無理に上げるのではなく力が抜けていると自然に横向きになります

力の抜け方が全てですよ!

決して上手な泳ぎではないけれど基本は出来ていると思っています

 

それと。。私は競い合うのが嫌いなタイプです

タイムは関係なくいかに自分にあったペースで楽しんで泳ぐがモットーでした

水泳をやられているかたにはわかると思いますがストロークが長いので25Mは19ストロークです

ターンして19です

今泳ぎに行ったら到底無理だけど

あくまでも私のフリーの泳ぎ方で指導はちょっと違いますけどね

基本は同じです

 

 

 

あとはハイネックの良い感じのセーターを買ってきた~

冬場は首が寒くてね

靴も欲しかったけど見ただけ。。

テレビのCMでコロンビアの滑らない靴を見ていいなあとサイトを見たらけっこうお高い

でも滑って転ぶよりいいかなって思案中です

釧路にはないようなので買うとしたらネットだけど履いてみたいしなあ

 

 

 

そんな晩ごはんは~~

レンチン肉巻き茄子

赤魚の粕漬

カキフライ

 

レンチン肉巻き茄子は~~

味ぽんの「うまピリ」ってのを見つけて買ってみた

う~~ん

いい感じだけど私には物足りないかな

普通のポン酢に七味のほうがいい

 

赤魚の粕漬は~

安かったのでどうかなと思ったけどなかなか美味しい

 

カキフライは~

この間買った冷凍のやつ

衣が薄くていい感じ!

でも火が強くて焦げちゃった

失敗・・

 

 

 

 

さて。。

お天気悪いけど月末のいろいろは今日かな

旦那は今夜はお出かけです

 

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なんだかね・・・

2022-11-28 05:31:29 | Weblog

月曜日~~~

今朝は-1.2℃

日中は8℃

マーク

 

 

昨日はいいお天気になって風もそんなに強くなかった

最高気温は9.8℃

 

 

旦那は亀さんの水槽掃除して9時前に出かけたんだけどプリウスに乗って行った。。

なのでお買い物も行かなかったよ

お昼には帰ってきたけどいつも行く時間に行かないと行く気にならない

それになんだか昨日はあちこちまた痛くて~

ごろごろしてたけどこれじゃいかんと痛み止めを久々に飲んだけどもっと早く飲めばよかった。。

なんか薬にあまり頼りたくないよね

我慢できないほどのもんじゃないけど座ると腰が痛い、横になると足と首が痛い、

両親指の付け根が痛いなどとぶり返して気が滅入る

でもロキソニン1錠で緩和されるのもなんだかね・・・

 

 

 

ま~ちゃんはさわやか自然百景を楽しんでたよ

亀さんは甲羅干し(笑)

こっちゃんは。。。

ソファに座るとすぐ膝に乗っかります

邪魔だってば~

             あたちもだっこしゅるでしゅの!

嘘こけ!!

で~午後から。。

               おさんぽいくです!

ちょっとだけ行ってきたよ

 

 

午後から旦那は床屋さんに行って夕方はお通夜・・

休みもなかなか休めないって~

「買い物行かなかったのか」って聞くから「うんあるもので」って言ったら

「飯食いに行くべ」って~

やった!(笑)

 

 

 

そんな晩ごはんは~~

旦那の「飯食いに行くべ」で決まった北菜亭さんへ

 

旦那はしゃぶしゃぶ系ではないんだけどここのすき焼き出汁が超気に入ったみたいで

左は昆布だし

右はすき焼き出汁

私は昆布だしでゆずポン酢がいい

 

分かりずらいけど個室

サッカー観ながら~

帰ってから続きを観たけど残念だったね・・

私はお肉は数切れでビール1杯ワイン3杯とサイドメニューのサラダの厚切りきゅうりが美味しくて3回お代わり(笑)

あとはお蕎麦少しとバラ寿司少し

お肉はこの箱20箱頼んだみたい(笑)

旦那は食った食った!って~~

私の誕生日の食事会ではないです

また後日だって

 

 

 

さて・・

週の始まりです

11月もあと3日かあ

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強風でした(^^;)

2022-11-27 05:25:29 | Weblog

日曜日~~~

今朝は5℃

日中は10℃

マーク

 

昨日は午前中は晴れたけど午後から曇ってきて3時くらいから雨が降ってきた

朝からずっと強風で~~

最高気温は13.9℃

 

ホームセンターとスーパーでお買い物をしてスーパーから出たとき

強風がもろにあたってマスクが目の上までめくれ上がっちゃった

飛んでいかなくてよかった・・

 

朝のうちはいいお天気だったのでまた騒いでたよ

               やりゅでしゅの!

なんだかんだ言っても仲良しだよね~

 

おさんぽって言ったけど風が強いしね

雨も降りそうだったので却下したら伸びた(笑)

 

 

 

そんな晩ごはんは~~

高野豆腐の卵とじ

クラムチャウダー

タコ頭の酢味噌和え

炙りチキン

 

高野豆腐の卵とじは~~

定期的に食べたくなる一品

美味しい~

 

クラムチャウダーは~~

これも定期的に食べたくなる(笑)

2杯も食べちゃった

 

タコ頭の酢味噌和えは~

タコ頭が安かったのでね

柔らかくて美味しい

 

炙りチキンは~~

お昼に食べた残り

旦那はおばちゃん1から頂いたお肉でトンカツ

今では珍しい個人店の精肉店のです

昔は八百屋さんや衣料品でも個人店が多かったけど今はあまり見かけないです

東京とかの商店街って好きだなあ

 

 

 

さて。。

今日は旦那は休みだけど午前中は会のなんだかがあるって言ってたな

帰ってきたら外の物干し台や流し台を片付けてもらおう

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小さなバトルが可愛い!!

2022-11-26 05:25:43 | Weblog

土曜日~~~

今朝は10.8℃

日中は14℃

マーク

またお天気悪いんだ・・

 

 

昨日は晴れました~~

最高気温は9.1℃

風も強くてちょっと寒かったけどお日様は気持ちがいいね!

 

にゃんたちも午前中は騒いでいたよ

                 (こ)ま~はなまいきです!

                 (ま)しょんなことないでしゅの!

                (こ)やっつけるです!

                (ま)にげるでしゅの!

仲直り中~

                (こ)ごめんね

                (ま)いいよ

本当は仲良しだもんね~

仲直りして安心したのかな~(笑)

小さなバトルが可愛い!!

 

 

昨日は旦那が近所のリフォーム現場でちょろちょろ戻ってきて落ち着かなかった・・

現場が近いのも善し悪しだね

そうそう

この間の不調なお友達だけど大きな病院でいろいろ検査したけど所見なし!

やっぱり更年期も関係あるみたい

本人は「じゃあこの不調は。。」ってまだ納得できないようだけどね

わかるな~

私もなにほど病院行ったか。。

あとは気持ちの持ちようと時だと思うけど更年期鬱にならなきゃいいけどね

やっぱり体調不良はコロナ禍になってからだって言ってた

アクティブな人だっただけに堪えたのかも。。

 

 

そんな一人晩ごはんは~~

肉野菜炒め

おでん

蕪とキュウリの浅漬け

 

肉野菜炒めは~~

モヤシが目玉で10円だった!

これは買わなきゃって買ったけど何にしよう

椎茸やシメジがハンパに残ってるし他の野菜もあるし豚肉だけ買って野菜炒めに決定

とむらのタレが合うのよね~

美味しい

 

おでんは~

一昨日お好み焼きと一緒にセブンで買ってあった

カップに入って売ってるやつで白滝、厚揚げ、大根、ちくわ、卵半分が入ってました

タネのサイズが小さくてちょうどいいし出汁が美味しい!!

初めて買ったけどリピ決定です

 

蕪ときゅうりの浅漬けは~~

買ってきたもの

 

 

 

 

 

さて。。

あっという間の週末です

なんでこんなに速いんだろう。。

みなさんも良い週末をお過ごしくださいね

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たまごっち

2022-11-25 05:25:40 | Weblog

金曜日~~~

今朝は1.6℃

日中は9℃

マーク

 

 

昨日は朝のうちけっこう強めの雨だったけどあとはず~っと小雨程度で1日中降ってました

最高気温は7.8℃

暗くて重い雲が鬱陶しい感じでした

 

お買い物に行って帰ってきたら旦那からラインが来て

「今日明日飯いらない」って~

お買い物する前に言ってくれたらいいのにね

お肉はドリップとってラップに包んでジップロックに入れて冷凍しました

 

 

 

ヒルナンデスで観たけどまた「たまごっち」が流行ってるみたいと言うか

びっくりしたけど初代からずっと進化しながら続いているんですってね

知らなかった!

思い出すな~

子どもたちが持っていて学校に行くときに私に預けて私がお世話してた。。

けっこう大変だったよ

友達に言われたけど「あんた!この期に及んでそれまで育てるの!」って(笑)

その頃は子供たち3人と旦那

外にわんこが1匹

猫は7匹

亀1匹

コザクラインコ1羽

わたし・・・頑張った(笑)

 

              あめですか・・

雨だねえ

                  それじゃねます・・

いつも寝てるくせに~

             あたちもにぇむいでしゅの。。

そこ。。母ちゃんの場所だし

               はやいものかちでしゅの!

そーですか

 

 

 

そんな晩ごはんは~~

いらないって言うなら作りたくないしね

午後からセブンへ

これ買ってきた

 

糖質もパスタの半分くらいです

マヨネーズは付いていなかったけどかけて

美味しい~

たまにはいいね!

 

 

 

さて・・

今日もご飯いらないからどうしようっかなあ

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寒かった。。

2022-11-24 05:28:17 | Weblog

木曜日~~~

今朝は4.9℃

日中は8℃

マーク

起きたときは雨の音は聞こえていなくてちょっと経ったらスマホの防災アラームが~

激しい雨とかって

今はまだ真っ暗だけどけっこうな雨の音が聞こえています

 

 

昨日は午前中はいいお天気だったけど午後から曇って風も強く

最高気温は6.9℃・・

寒かった・・

東京も10℃くらいで雨で寒かったようですね

 

 

お買い物に行ってレジに居たら後ろがおばちゃん1だった(笑)

乗せて行ってあげるよ~って待っていたら昨年辞めた仲良しチェッカーさんとばったり!

ちょこっとお喋りして元気そうで良かったけどいつも話題になってたにゃんこちゃんが亡くなったそう。。

16歳で腎不全であっという間だったらしいです

おばちゃん1が来たのでお別れして帰ってきたよ

おばちゃんはいつもどこに行くのもタクシー使っているの

助かった~~って言ってた

 

こっちゃんちょっとだけ草むしゃしてわんこのお散歩が来たら見たことのないわんちゃんだったので怖いって

寒かったし良かった

               こわかったです。。

でも小さいわんちゃんだったでしょ

               はすきーさんはだいじょうぶです!

変なの~

               そろそろおひるねします

すげ~~大あくび(笑)

               あたちもにぇむくなってきたでしゅの

             はこにいくでしゅの

どうぞ!

 

 

 

 

 

そんな晩ごはんは~~

小松菜と揚げの煮びたし

トマ玉

長芋のなめ茸和え

わさび竹輪

 

小松菜と揚げの煮びたしは~

小松菜が安かったし時々食べたくなります

ほっこり美味しい

 

トマ玉は~~

ちょっと焦がしちゃって残念・・

でも味はいい感じ

 

長芋のなめ茸和えは~

これ好きです

 

わさび竹輪は~

半分に切れ目を入れた中にわさび漬けを入れただけ

ピリッと旨~い

 

 

 

さて。。

今日は少しダウンやらセーターやらだそう

なんか今年は漢方薬のお陰で足先も冷えないし身体が暖かいのが嬉しいわ~

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お日様は気持ちがいい~

2022-11-23 05:25:19 | Weblog

水曜日~~~

今朝は-3.2℃

日中は7℃

マーク

寒い

 

 

昨日は時々グレーの雲が出たけどあとはいいお天気

風が強かったけど最高気温は11.8℃

家の中はお日様効果で暖かかった

 

お日様求めてタワーに

                 いいきもちです!

気持ちいいね~~

珍しく毛繕い

ん?

その足どうなってんの?(笑)

ま~ちゃんも上がったよ

ボックスに入ったこっちゃんを気にしています

               おでかけでしゅの?

うん お買い物行ってくるね~

 

 

最近外猫ちゃんたちはこの柱の上から屋根に上がるの

走り回って天井がごとごと言って~

そこから2階のベランダに行ってるみたいです

そしてまたこの柱に降りて来るの

こっちゃんが見てるよ

ダメって言っても上がっちゃうけどもう少ししたら雪で上がれなくなるからね

 

 

 

そんな晩ごはんは~~

旦那は会合。。

また400人近くに増えて

コロナが流行りだしたころにクリニックの先生が「みんな罹るよ。インフルエンザみたいになる」

って言ってたのを思い出します・・

 

ってことで一人晩ごはんです

前日の水炊きをみそ味にして~~

 

これがまた美味しいったら~

 

あとは買ってきたニシン漬け

 

 

 

さて。。

今日は勤労感謝の日だっけ。。

改めてググって簡単にまとめたらもともとは「新嘗祭」と言われていたそうで

「勤労をたつとび、生産を祝い、国民たがいに感謝しあう日」だそうで

自分の生活が成り立っているのも、どこかで働いている
たくさんの人たちのおかげと思う日でもあるそうです

さほど労働もしてない私は感謝の気持ちしかないです

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た~っぷりお昼寝(-_-)zzz

2022-11-22 05:26:20 | Weblog

火曜日~~~

今朝は10℃

日中は12℃

マーク

暖かい朝です

 

 

昨日はずっと弱い雨や霧雨で最高気温は12.8℃

お日様出なくて重たい雲で暗い

でも例年より気温が高めで漬物を漬けてる人は酸っぱくなるんじゃないかと気を揉んでるよね

亮さんのブログではフキノトウが顔を出してたってびっくりです

暖かいとラクだけどね

 

さっさとお買い物行って帰ってきても暗いし労働意欲が湧かないので

月曜日だしのんびりしよう~~

いつもだけどね(笑)

 

こっちゃんも「おさんぽ」って言わなくなってそれはそれで寂しいものがあるな

じーさまのように寝てばかりだよ

起きたと思ったらストーブ前に移動

ま~ちゃんもずっと箱の中だったけど移動してきた

             にいしゃんのしょばでねるでしゅの・・

                  ここがいいでしゅの!

目つき悪いぞ!

足触ってるしー

ちょっかいかけたら怒られるよ

                  にゃにもちましぇんでしゅの!!

私もお昼寝した~~~

お天気悪いとしゃきっとしないし暗いし室温もちょうど良くて1時間半も寝た

ヒルナンデス観ながら寝てしまったら夢の中に久本雅美が出てきた~(笑)

 

 

 

そんな晩ごはんは~~

水炊き

ちくわとわさび漬け

 

水炊きはね~

出し汁の素を買い忘れて

もう一度行くのが面倒になったので水炊きにしました~

 

 

ポン酢と柚子七味でこれはこれで美味しい!

麺つゆで食べても美味しいよ

 

ちくわとわさび漬けは~

数の子わさび漬けです

最強のコラボ(笑)

旦那には豚肉を入れたよ

 

 

 

 

 

さて。。

こっちゃんのワクチンのお知らせが届いてあってね

いつ行こうかな

 

 

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雨です・・

2022-11-21 05:25:52 | Weblog

月曜日~~~

今朝は10.8℃

日中は12℃

マーク

今は弱い雨が降っているようです

暖かい

 

 

昨日は朝から曇って午後から雨に。。

最高気温は8.9℃

お日様出ないと寒いです

もう少し冷えてたら雪だったかも

 

仕事の旦那は1時間早く起きて亀さんの水槽洗ったりしてから出かけた

お陰で朝の二度寝が出来なかったので眠かった~

 

昨日はさわやか自然百景は鳥の声が聞こえたので観入るま~ちゃん

興味のないこっちゃん(笑)

            おもちろかったでしゅの!

良かったね~

 

午後からは暗いし眠いしみんなでお昼寝~~

ま、にゃんたちはいつも寝てますけどね

 

 

 

そんな晩ごはんは~~

ムキガレイの煮付け

スナップエンドウ

切り干し大根

長芋のポン酢漬け

 

ムキガレイ(サメガレイ)の煮付けは~

旨い・・

これからの時期は煮つけ魚が本当に美味しいよね

 

スナップエンドウは~

なぜか安価で売っています

ボイルしてマヨネーズで

甘くて美味しい

 

切り干し大根は~

前日の残り

 

長芋のポン酢漬けは~

また作りました

さっぱりしゃきしゃき旨~い

 

 

 

さて。。

週の始まりです

あまりにも早くて追いつかな~~い

困ったね(笑)

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