水曜日～～～
今朝はー１５℃
日中は０℃
マーク
冷えてます・・
昨日もお天気は良くて風はちょっとあったけど最高気温はー１℃
日中はストーブも微小で焚いてちょうどいい感じだった
二桁台でも日中氷点下でもやっぱり少しずつ春に向っている体感温度かな
日差しがそうなのかもね～
午後から整体やってもらって身体が軽くなったよ
効果は私はいつも２日くらいたってから感じるけど少しはラクです
なんと言っても来てくれるのでね
いいです
寒さの身体の緊張や雪かき、コロナのストレスなどの蓄積なようです
昨夜は熟睡できた～
ちがうにおいがしましゅの。。
整体師さんの臭いがしてるのかな
かあしゃんよくなりましたでしゅの？
うん！
ラクになったよ～～
こいつ。。
うつ伏せになっていたら背中を横断して～
大笑いした～
ぼくもしあつしたんです！
そうなんだ～
ありがとうね
そんな晩ごはんは～～～
キムチチゲ
真鱈子の子和え
キムチチゲは～
前日の残り
食べてしまわないとね
真鱈子の子和えは～～
つきこんにゃくと生姜を効かせて
旨！
さて。。
今夜は旦那は月一の例会
お弁当持ち帰りだよ
私はご飯支度がないので楽ちん
