火曜日～～～
今朝は15.1℃
日中は19℃
マーク
今はジリです
昨日は朝から曇天でいつ雨が落ちてきてもいいくらいで
午後2時くらいにはポツポツ降ってきて夕方には本降り
最高気温は17℃
日中は時々ストーブ点けた～
郵便局にも用事があったのでイオンに行った～
ほんとに便利だわ
スーパーでお買い物して他はどこもスルーしてきました
お天気悪いの知ってかずっと寝ているこっちゃん
前日もずっと寝ていて充電MAXで夜にはうるさかった
もう起きたら？
って言ったら起きてきてまたストーブ前で捻じり寝した(笑)
あたちはねましぇんでしゅの・・
嘘こけ
何を真剣に見ているんだろうと近くに行ってみたら・・
外のハエだった(笑)
最近はこんなに近くで寝たりもしてます
３～４０ｃｍしか離れてませんよ！
そ～～っと手を伸ばしてしっぽを触ってみたら睨まれたけど逃げなかった～
でも体を触ろうとしたら逃げちゃった
焦らずいつかだね～
あのね。。
６月の末くらいから右の肩こりが酷くてね
肩癖って言うの？
肩甲骨の傍の筋のところが一番痛くて。。
痛いって言うか痛苦しいって感じで辛くて。。
１日がワクチンだったので鍼灸院にも行けなかったので昨日やっと行ってきました～
腰で通っていたとき以来です
ワクチンは左腕で痛みもほとんどなかったけどこの肩こりのほうが何十倍も辛いです
で、先生が「寝違えたりしました？」って聞いたので「いいえ」って答えたんだけどね・・
ずっと治療している間に思い出した！！
この間ダンベルやってるって書いたでしょ？
そのせいかもと先生に話したら「それですね」って～～
そんなにいきなりきつくやっていた訳ではないんだけど考えられるよね
おかっぱさん
私も本末転倒でした
そんな晩ごはんは～～
なんだか最近手抜きが多い
無限もやし
エビのから揚げ
茄子のボローニャ風
無限もやしは～～
スーパーで見かけてはいたけど初めて買ってみました
麺がカリカリしてなかなか美味しかったけど
無限じゃなかった・・
私は途中で飽きちゃった
トッピングしたらどうなのかなあ
エビの唐揚げは～
イオンのお惣菜の
まあまあ
茄子のボローニャ風は～
前日の残り
旦那は味付きジンギスカン（自分で焼くだけ）
あー ご飯支度したくねーーーー病です・・
さて。。
肩凝りはかなりラクになって奥底がちょっとくらい
鍼は行かなくてもいいかな
美容院にも行きたいんだけどね。。
今日は定休日だしいつ行こうかなあ。。
