日曜日～～
今朝は8.3℃
日中は20℃
と
マーク
今は晴れて朝焼けが綺麗～～
昨日は晴れたり曇ったりで最高気温は19.8℃
風がね。。
もうすかり冷たいです
ふと気づいたらこっちゃんのロイカナが無かった
どうしてもホームセンターに行かなくてはね
ちょうど冷蔵庫にくっつけてたタイマーが壊れたのでそれも買ってきた
おそるおそる歩いたけど全然大丈夫
臀部の痛みはとれてます
旦那がお出かけで晩ごはんいらなかったので自分の物だけスーパーで買ったんだけどね
いつもの仲良しさんはお休み
違う仲良しさんもそう言えば最近ずっと見かけてなかったなって。。
で、今回の私の話しをしたら「同じ！同じ！」って～
でも彼女は耐えられなくて病院に行ったらヘルニアって言われたそう
もう少し聞きたかったけどお客さんが並んだのでまた今度聞こう
私はなんとか戻ったけどもうずいぶん整形にかかったことがないから今度なったら行ってみるかな
腰のヘルニアで背中はわかるけど首やら肩とかも痛くなるんだね。。
仕事に復帰できたのは薬でも出たのかな
まだいけないですか。。
大丈夫だよ！
でもすぐ帰ってきた
実は今日は旦那の会の例のチャレンジのやつで人生初体験で楽しみにしてた
でも無理だろうなって諦めていたんだけど金曜日に鍼の先生にその話をしたら
「行けますよ。大丈夫です」って～～～
え？だってまだ臀部も腰も痛いのにって思っていたら一気にラクになったのでね
先生にはわかるんだろうね
本当にいつも先生には助けられてます
どうかなと昨日1日過ごして大丈夫そうなので行ってきます！
さて なんでしょ（笑）
そんな晩ごはんは～～
旦那はお出かけ
作りません
いつものスーパーにはママーのがなくてね
CGCのナポリタン
チョレギサラダ
CGCの
これはこれで美味しいけどやっぱりママーが好き
さて。。
お天気良くってよかった～
