過ごしやすい

木曜日～～～

今朝は14.7℃

日中は23℃

とマーク

今はすっきり晴れてるけど寒い

 

 

昨日は午前中は弱い雨が降っていたけど午後から止んで曇ってた

最高気温は19.8℃

過ごしやすい～

 

 

雨が弱いのでイオンに～

色違いでイージーパンツ買ってきたよ

びっくりしたのは前日行った時は4色あって1色３枚サイズ違いでSMLと重ねてあった

だから全部合わせたら14枚でしょう

昨日行った時は5枚しか残ってなかったよ！

一番売れ筋のMサイズは私が欲しかったカーキは残っていたので良かった～

なんてことはないイージーベーカーパンツなんだけどね～

こんなのです

一昨日に買ったのはベージュ

昨日はカーキ

肌ざわりや履き心地も丈もばっちり

ウエストはゴムだけどピタッとしてるので緩くはないですよ

 

あとはスーパーでお買い物してセブンの低糖質パンを買いに寄ったら売り切れて1個もなかった

どこもすぐ売れちゃうんだよね

今度店員さんに何時頃入るのか聞いてみようかな

 

なんだかコロナが前日まで50人台が横ばいだったのに昨日は一気に140人ですと

いやあ。。困ったねえ

 

雨が降ってる時にお散歩って。。

行けないよ！

 

ふてくされたみたい

　　　　　　　　　　　　　　　　　じゃあ。。ねます。。

 

ま～ちゃんは2階から降りてきて

　　　　　　　　　　　　　　　　　いっぱいねたでしゅの

 

　　　　　　　　　　　　　　　　かゆいでしゅの。。

 

掻いてあげようか？

　　　　　　　　　　　　　　　　だいじょうぶでしゅの！

 

涼しいもんだからブランケットかけて横になったら～

起きてびっくり！

1時間ちょっと寝てました～

ちょうどいい気温のせいかも（笑）

 

 

 

そんな晩ごはんは～～

ブルスケッタ

イオンのスーパーでバジルが目に止まった！

いつものスーパーにはバジルがないのでね

これはブルスケッタでしょ！

ってことで～

 

ケッカソースは午前中のうちに作っておいたよ

今まではガーリックオリーブオイルを使っていたんだけど最近何処にも売ってなくて

白いのはニンニクのみじん切りです

オリーブオイルと塩コショウ

塩はおねーが前に買ってくれたトマト塩で

 

バケットは焼いてから本当はニンニクを塗ってオリーブオイルを塗るのだけど面倒で

オリーブオイルにチューブのニンニクを混ぜたものを塗ってケッカソースを乗っけました

オリーブオイルやソースの液が底に染みるので食べるたびに乗っけて

旨うま～～～

旦那はお弁当持ち帰り。。

コロナが増えたせいかなんのせいかキャンセルがけっこう出たとかでお弁当２つ貰ってきたよ

しかも２つ食べてた

鰻弁当だったよ

 

 

 

 

さて。。

増え続けていて本当にいやだ！

ちびのところの上の子が38℃以上の熱が出てドキッとしたけど病院検査で夏風邪のようです

どきどきだよねー

引っ越しの挨拶に

水曜日～～～

今朝は17.8℃

日中は21℃

とマーク

今は弱い雨が降っています

 

 

昨日はお昼くらいまで曇っていたけどまた青空が～～！

風が強めだったけど最高気温は23.4℃

暑かった・・

 

お買い物は久々にイオンをぶらぶら

イオンモールの「シューラルー」というお店は若い子のものばかりだけど

けっこう私たちくらいの人が着てもいい感じのがあるのでよく買っています

膝が抜けちゃったのでイージーベーカーパンツを1枚とプルオーバーを１枚買ってきた～

普段はイージーやカーゴパンツばかりで正座とか多いので膝がすぐ抜けちゃいます

あとはお出かけ用とかは「メトリーゼ・スコットクラブ」というお店が好みなのが多いかな

お財布も見たけど気に入ったものが見当たらずで限界なんだけどねー

ちょっと普段着の物でもお買い物したらスッキリしました

イージーベーカーパンツはすごく履き心地が良くって～～

ベージュを買ったけど今日色違いのカーキのをまた買ってくる！

すごく気に入りました

お値段も3000円前後で普段着に最適です

GUとかはおばさんには安っぽすぎてもう無理だしねー

 

お散歩は帽子被って行けばよかった

日焼けもそうだけど紫外線がね

気をつけなきゃ

 

母ちゃんの車傷つけないでしょ！　

　　　　　　　　　　　　　　　　　のせてくれないです・・

あはは

 

おばちゃん１の花壇も草が伸びてきた

壁の塗装工事も終わったみたいだけどまたお天気悪いしね

雨が多いと草も伸びる。。

家も酷いです

 

帰ったら暑かったのか伸び～

最近この場所がお気に入りみたい

 

ま～ちゃんは～

２階から起きてきて大あくび

 

　　　　　　　　　　　　　　　　ちゅめとぎちまちたでしゅの

爪切らせてよ～

コタツ布団の中が爪が引っかかってぼそぼそになってたよ！

 

 

裏の空き家だけどここ２～３日引っ越しトラックとかではなくワゴン車や乗用車で頻繁に荷物運んでいたけど

昨日も朝からびっちりやっていてね

そしたら夕方ご夫婦とお子さんと３人で菓子折り持って引っ越しの挨拶に来ました

裏でそんなに顔をあわせることもないし今までの住人さんが挨拶に来たこともなかったです

びっくりしたけど30前後くらいの感じのいいご夫婦でした

「小さい子もいるので何かとご迷惑おかけすると思いますが」って！

お子さんも3歳のかわいらしい男の子でしたよ

おねーやおにーたちも家を買った時は近所に挨拶に行ったけどどの程度行ったんだろう

うちみたいに塀に囲まれてよほどじゃないと会うことはないのにね

一番奥のせいで雪かき大変だろうなぁ

そう言えば亡くなったおじいちゃんが引っ越してきたころ雪を私の家の庭に捨ててたっけ

そんなこともあったな

 

 

 

そんな晩ごはんは～～～

絹さやの卵とじ

富士宮焼きそば

コロッケ

 

絹さやの卵とじは～～

おばちゃん３から家庭菜園で作った絹さやを頂いた

新鮮だから甘いよ

旨ーい！

 

富士宮焼きそばは～～

おねーたちにもあげたりしてこれが最後です

美味しい～

薪ストーブさんご馳走様でした！

 

コロッケは～

イオンのお惣菜

牛肉コロッケです

なんか懐かしい味で美味しい

 

今朝は絹さやとなめこのお味噌汁が美味しい！！

 

 

 

さて。。

また雨かあ

今夜は旦那は会合でご飯いらない

明日もだったかな・・

らくちん！！

青空も眩しいのね！

火曜日～～～

今朝は19.1℃

日中は24℃

マーク

今は薄曇りで雲の隙間にところどころ青空が見えています

 

 

 

昨日は11時くらいまで曇っていたけどその後晴れて久々の青空とお日様！

最高気温は22.9℃！

暑かったけど風が強めで気持ち良かった～

 

 

やっとコタツ布団を外してコロコロで毛をとったりしたけどずいぶん汚れてきてる。。

吐いた跡もあったしつまみ洗いして取れなかったら捨てようかなあ

クリーニングには出せないしね

洗えるコタツ布団ってあるのかな？

なんだかテーブル周りがスッキリしました！

上は旦那の物でごちゃごちゃだけど

 

お買い物行ったけどちょっと混んでるなあと思ったら祝日だったことに気が付いた

重たい物ばかり切れていてカートのときは良かったけど車までが大変だったよ

傍までカート押していけばよかった。。

家では玄関前に止めて運んだけどエコバック２つにすればよかったって気が付くのが遅いよね

 

 

午前中は相変わらずソファ

 

午後からお散歩に出たけど暑かったのでちょっとだけ

お日様はもちろんだけど青空も眩しいのね！

 

帰ってきたら伸び～～（笑）

　　　　　　　　　　　　　　あつかったです。。

暑いね

 

すっかり大人しくなったま～ちゃんは夕陽浴び

　　　　　　　　　　　　　　　ちもちいいでしゅの。。

寝ちゃった（笑）

 

 

そんな晩ごはんは～～

ササゲと豚肉やらの炒め煮

時鮭

刺身こんにゃく

 

ササゲの炒め煮は～～

豚肉、お揚げ、突きコンニャクで

美味しいなあ

 

時鮭は～～

頂きもの

焼きたてより今朝食べたほうが美味しかった

 

刺身コンニャクは～

うん美味しい

 

 

さて。。

昨日はいいお天気になってくれたけどまた数日曇りや傘マークです

パッとしないねけど今日は亀さんの水槽掃除しなきゃ！

大雨でした

月曜日～～～

今朝は19.1℃

日中は23℃

マーク

今はジリです

 

 

昨日は朝から大雨でした

時々弱くなったりもしたけどまたいきなりいきなり強く降ったり。。

防災アラームが鳴りっぱなしだったよ

最高気温は21.5℃

外より家の中のほうが寒かった・・

 

それがですね

その後どうしたんだろうと思ってる方ももしかしたらいらっしゃるのかも。。

５月に墓じまいをして海洋散骨は後にって言ってたでしょう

なかなかお天気や折り合いがつかず昨日の午後からの予定だったんです

それなのに雨もひどけりゃ海も荒れて中止になりました

知床の事故からやはりどこも慎重になっているようでこちらはお天気でも風の強い日が多くて。。

昨日は迷うことなく早い時間に中止の連絡が入ったよ

ま、急ぐことでもないのでいいんですけどね

また調整して日時が決まるそうです

 

 

お天気も悪いし旦那もずっと居たしごろごろテレビ三昧でした

時々寒くなってストーブ点けると～

 

ま～ちゃんは相変わらず２階で午後から降りてっきたんだけど？

にゃごにゃご鳴かないよ！

やっと治まったんだ～

　　　　　　　　　　　　　ちゅかれたでしゅの・・

だよねー

鳴くってけっこう体力使うんじゃない？（笑）

 

　　　　　　　　　　　　　あしょぶげんちもないでしゅの。。

そう？

 

 

 

そんな晩ごはんは～～

散骨後に関わったイトコにもお礼もかねてと予約してあったのでね

本当は「駒形家」さんだったので旦那に予約を頼んだらいっぱいでダメでね

それならまた散骨の日にでもと思ったんだけど「駒形家」さんのオーナーに姉妹店は？と言われて断れなかったんだそう・・

私は初めての「ちくぜん」さん

家を出る直前までものすごい雨だったけど玄関出たらパーカーのフードでもいいくらいでした

帰る時は止んでたよ

 

私とイトコはまずはビールから～

旦那はウーロン茶

お通しは枝豆とシマエビ

 

お刺身盛り合わせ

 

取り分けてから撮ったラーメンサラダ

ザンギ

カキフライ

ビール２杯のあとはハイボール

出汁巻き卵

握り

旦那が食べたハニートースト

他には串盛りや野菜焼きなどもあったけど撮り忘れ

お天気も酷かったけど観光客らしき人たちも数組入ってました

 

 

 

 

さて。。

週の始まり。。と思ったけど今日も祝日なのね

何の日？

カレンダー見たら「海の日」だって

湿度がハンパないのでスッキリ晴れて欲しいな

 

雨かあ・・

日曜日～～～

今朝は17℃

日中は21℃

マーク

今も本降りのけっこうな雨が降っています

 

 

昨日は朝のうちジリっていて8時半過ぎに一瞬ぱぁ～っと明るくなった

あれ？晴れるんだって思うような感じだったので洗濯物を外に干そうとしたら

また曇ってどんより。。

最高気温は21℃

夜には雨になりました。。

 

 

スーパーに行ったら激混み

土曜日は比較的混むけど昨日は特に混んでました

レジもけっこう後ろまでずらっと並んでた

そこまで混んでいないだろうとお買い物してたけどやれやれって感じ

やっぱりけっこうな確率でトマトを箱買いしてる人が多かったよ

 

私は相変わらず何もせずだらだらと・・

さほど好きではないけど千原ジュニアのタクシー乗り継ぎ旅が和歌山だったので観入ってしまった～

伊勢志摩から熊野大社やいろいろ懐かしくてね

道路の標識とかこの道通ったとか。。

姉と最初で最後の姉妹旅が高野山から龍神温泉

そして熊野大社や那智の滝や白浜観光したっけなあって

お友達と行った時はやっぱり伊勢志摩からでした

自分で行ったところはやっぱりどこでもテレビなんかに映ると観入っちゃいますよね

 

ソファに座って観てたらずっとこっちゃんが膝に～

重いってば

 

ちょっとだけお散歩

 

ま～ちゃんは相変わらず2階で夕方やっと降りて来た

にゃごにゃご今回長いです

 

裏のお宅のおじいちゃんが今年のまだ寒い頃に亡くなっておばあちゃん一人になったので数軒先の

娘さん夫婦の家に引っ越したんです

それから荷物を運んだりとかしてたけどリフォームした様子はなかったのね

あの家どうするんだろうと思っていたら昨日は夕方におねーと同じくらいの女の人が車から手に持てる箱を

何回も運んでいたよ

新しい住人なのかな

パソコンやってるところの窓なのでどうしても目に入りますけどこちらの窓はレースのカーテンしてます（笑）

 

でも・・・

ここだけの話ですけどその家が新しく建った時はシングルマザーの人が障害ある娘さんと住んでいました

すごいなあ～家を持てるなんてって思ったもんです

ところが数年経って私の家に変な電話がかかってくるようになってね

「〇〇さんの荷物を預かっているんですが見かけませんか」とか・・

その頃は父が営んでいた石材店の看板がまだ付いていて電話番号も書いてあったのでそれを見てかけてきたんでしょう

そうこうしてたらやたらガラの悪い人たちがしょっちゅうその家に訪ねて来るようになって・・

ドアを叩いたり家の周りを覗いたりしていてね

その後・・その家はそのガラの悪い人たちが数年住んでいました

あとから知ったけど〇金やあちこち借金して娘さんと逃げたらしいです

 

その後に入った人は感じのいいご夫婦でお子さんも3人居て賑やかに暮らしていてけど数年で離婚してまた空き家に。。

そしてこの間まで住んでたおじいちゃんおばあちゃん

また空き家になって今度の住人なのかな？

なんだかいろんな人の人生を垣間見て今度はずっと暮らして欲しいなって思ってしまいました・・

 

そうそう！

看板で思い出したけど電話番号書いてあったのでいたずらも多くてね

頼んでもいないお蕎麦の出前が数回何人分も届いたり変な電話がかかってきたりと・・

旦那と結婚した時も付いていたんだけどもう商売もしてないし外しました

 

 

 

そんな晩ごはんは～～

ミンククジラの刺身

柳カレイ

ハム、ズッキーニ、パプリカのソテー

ニシン漬け

 

ミンククジラは～～

商業捕鯨の釧路産です

当たりです！！

生で柔らかくて臭みもなく旨～～！

 

柳カレイは～

これも当たり！

美味しい

 

ハム、ズッキーニ、パプリカのソテーは～

オリーブオイルでソテーしてクレイジイソルトで味付けただけ

いい感じ～

 

ニシン漬けは～～

買ってきたもの

キャベツが柔らかくて美味しい

 

 

 

 

さて・・

今日は旦那はお休み

雨かあ・・

困るんだよね

お願い！！止んで～～

何年も気づかない私って(^^;)

土曜日～～～

今朝は14.3℃

日中は22℃

マーク

今は霧で寒い。。

 

 

昨日は10時くらいまでジリや霧雨であとはどんよりしてました

最高気温は20℃

ちょっと肌寒かった

 

 

お買い物に行くときに薄手のパーカーを着て座っていたら裾の紐で遊ぶこっちゃん

出かけるんだけど？

 

それを見ているま～ちゃん

　　　　　　　　　　　　　　あたちもあしょびたいでしゅの！

出かけるんですけど～～

 

わかったのかどうなのかは不明だけどおもちゃ箱に顔を突っ込んで探しだした～

 

気に入ったものがなかったのか諦めて。。

 

何してるの？

　　　　　　　　　　　　　　　　ちれいにちてるでしゅの

コタツ布団さすがに片づけたいけどお天気悪くて干せない

外すだけ外しておこうか

 

お昼過ぎに。。

　　　　　　　　　　　　おさんぽいけますか？

前日怒られたので少し遠慮気味でした（笑）

 

草も濡れてるし寒いしでちょっとだけ

 

 

 

聞いてください！

自分でも呆れるくらい私ってなんてバカなんだろうって～～

2階にはトイレはあるけど台所は外して子供たちのベッドやら何やらになっているので水道は使えません

夜中にたまに喉が渇くので350ｍｌのペットボトルに水を入れて持って行っています

もう何年も。。

冬はいいんだけど夏場はぬるくなるのでペットボトルを毎日凍らせて持っていっています

でも溶けて外側は濡れて滴が落ちる・・

一昨日。。ふと気が付きました～

姉がまだ元気なころに「小さい水筒ない？夜中にいちいち行くのが面倒で」って言うんで

子供たちが使っていたのを持って行ったのね

姉は氷も入れられてすごくいいって喜んでた

何年も前の話を一昨日思い出したってわけです

 

私ってバカだ！

って気づいた～～

何年も何年もペットボトル持っていって古くなってきたら手ごろなお茶を買ってきて空にしてから

またそれにお水を入れて夏場は凍らせての繰り返し～

ね！

お気づきですよね

はい。。

買ってきました～

 

こんな便利なものがずいぶん前から売ってるし（笑）

氷とお水を入れればいいことだし

コップ１杯分くらいの容量だし

姉が教えてくれて気が付かない私ってほ～～んとおバカです

どうして気が付かなかったんだろうねー

そのくせエアロビに行ってたころはペットボトル用のちゃんとしたのを使ってたのに～

昨夜も目が覚めたときに一口飲んだら冷たくて最高だったし回りも濡れてないし

何年も気が付かないおバカな私でした（笑）

 

 

 

そんな晩ごはんは～～～

チョレギサラダ

チャプチェ

スナップエンドウ

なんだか緑な食卓

 

チョレギサラダは～

いつもは出来合いの買ってきてたけどたまには作ろう

あ！　ごま忘れた

でも美味しい～

 

チャプチェは～

いつものモランボンので

安い牛肉だったのでお肉がいまいちだった～

 

スナップエンドウは～

前日の残り

旦那はカレーも

 

 

 

さて。。

あっという間の週末だねー

なんだかすごい勢いで増えて来てるコロナ・・

どうなっちゃうんだろう。。

インスタで知り合ったカリフォルニア在住の方が「コロナはなんだったのだろう」

と書いていたけど過去形？

外国はもう収束に向かっているんだろうか

日本はなぜ？

「コロナはどうなるんだろう」だよね・・

みなさん気をつけて良い週末をお過ごしくださいね

 

久々にお友達とランチ～

金曜日～～～

今朝は15.8℃

日中は21℃

マーク

今も曇って寒い・・

ストーブ焚いてます（笑）

 

 

昨日は時々ジリったりでどんよりでした

最高気温は20.3℃

週間天気予報では来週の火曜日までお日様マークはなし

 

早い時間にお友達からラインがきてランチの約束をしたよ

体調はまあまあらしい

今回はちょっと家からは遠いんだけど行ってみたいってお友達のチョイスです

11時からやってるとのことでお友達が迎えに来てくれて乗せてもらった

「カフェ　フィーカ」というお店です

こじんまりした可愛い店内で小さなお子様連れでもゆっくりして頂きたいんですって

なんだろうと思ったこのテント

実は授乳用なんですって

おねーやお嫁ちゃんが孫たちが赤ちゃんのときになかなか行けるお店がないって言ってたから

そう言うお母さんたちは嬉しいでしょうね

 

早い時間ということもあって2組のお客さんだけだったけど帰るころはそこそこ入ってきてました

日替わりランチがイタリア風イワシのなんとかってやつでね

う～～んって悩んで私もお友達もチーズインハンバーグ（笑）

美味しかった～

 

食後はお友達はアイスコーヒー

私はアイスティー

2時間ゆっくりいろいろお喋りして楽しいひと時でした～

お友達に身体の症状聞いたらとにかくあちこち調子悪くてその都度病院へ行って検査したりしても

結果は異状なし

まさに私もそうだった～

眼科、皮膚科、耳鼻科、内科とか病院通いが大変だったな。。

そしてどこ行っても異状なし

更年期の症状だね

お友達は産婦人科の更年期外来にも行っているんだって

私の時は更年期外来はなかった

鬱っぽくもなったけどそれはまだ子供たちが居たのでだらだらする暇がなかったので良かったよ

お友達は男の子3人育てて一番下の子が今年の春に卒業して地方に就職

一番手をかけた子だったのでね

空の巣症候群が一番かな

しかも旦那さんは転勤で土日しか帰って来ず普段は一人なのでなおさらだろうね

時々誘ってお喋りしようと思ってる

 

そうそう

お友達が道を間違って回り道になってね

左折で赤信号で止まってたら右折車線におにーの車発見（笑）

明けなのか休みなのか知らないけどあんなところで何処に行ってたんだろってラインしたら

床屋さんに行ってたんだって（笑）

 

1時過ぎに帰ってきたら旦那の車があった

お友達が「あらお昼大丈夫なの？」って言ったけどお昼はたまに帰ってくるけど

お弁当買ってきてたりカップ麺食べたりしてるから大丈夫

お弁当ももう何年も作ってないです

家に入ったら「車あるのに居ないからどうしたと思ってた」って～

朝出るときにはまだ決まってなかったから言ってなかった

「〇〇さんとランチに行ってきた」って言ったら「ふ～ん」だって

普段家に籠ってるから「たまに出かければ？」って言ってくれる人なので助かります（褒めておく）

 

お散歩アピールのこっちゃん

ジリっぽいから却下

面白くないようです

 

ま～ちゃんは～

　　　　　　　　　　　　　　　　　どこにいってたでしゅの？

らんち（笑）

 

夜に。。

ふと見たら～

 

なんだか何度もお散歩ってうるさくて怒って却下してたのね。。

こんな寝顔見たらちょっとだけでも行ってあげれば良かったって・・

無垢だよね

反省しました。。

 

 

 

そんな晩ごはんは～

旦那は会合

お昼にたくさん食べたのでお腹が空かない

ザンギと卵焼き

スナップエンドウ

イカサラダ

 

ザンギと卵焼きは～

セットになって売ってるやつ

 

スナップエンドウは～

ボイルしただけ

美味し～

 

イカサラダは～

前日の残り

ザンギと卵焼き食べたら腹パンで～

スナップエンドウ少し食べてサラダはまた残っちゃった

カレーは温めておいてまだあるから今夜はまた旦那はカレーだな

 

 

 

さて。。

やらなきゃならないことはいくらでもあるけど何もやりたくない

どうしたもんだか・・・

こっちゃん伸び伸び～～

木曜日～～～

今朝は16.8℃

日中は23℃

マーク

今も曇って海の方は霧かな

 

 

 

昨日は朝から蒸し暑くて2時くらいまでいいお天気になった

10時過ぎくらいから風がわりと強くてちょっと爽やかな感じだったよ

最高気温は23.8℃

釧路人はこのくらいの気温がずっと続くと「夏だ！」って満足します（笑）

 

 

風が吹く前は蒸し暑い。。

こっちゃんはいっそ伸びてた

 

　　　　　　　　　　　　　　あついです。。

暑いね

 

これ。。

なんか笑える（笑）

伸びながら外を眺めてる～

おやじくせぇ～

 

ま～ちゃんは寝ないの？

　　　　　　　　　　　　　　これからねりゅでしゅの

 

 

 

 

そんな晩ごはんは～～～

旦那がね。。

続けて2日間夜の８時くらいにラインよこして

「遅くなるから作っておいて」ってさ・・

もう少し早く言ってくれよとも言えず（笑）

帰ってきてお風呂に入ってる間に焼いたり炒めたり揚げたりしてるのでね

ほとんどの友達は作って置いてるって言ってるけど・・

母が「働いてる人が一番大事」って言って焼きたて揚げたて重視してたのを見て育ったのでね

私が仕事行ってるなら別だけど専業主婦だし～

なので帰ってきてから作ることが多いです

今は失敗だったと思ってます（笑）

そんなんで～

帰ってきてから旦那も私も面倒じゃないものって考えたらカレーに行きつきました！

カレー

イカサラダ

イカのマリネ

 

カレーは～～～

いやいや・・

暑かったので玉ねぎ炒めが大変でした

でも美味しい！！

私が美味しいと思った物は旦那はいまいちなのできっといまいちのカレーかも

もっと食べたかった～

私の作ったカレーは子供たちもイトコや他の人も褒めてくれるんだけどね

ケチはつけないけど旦那の好みじゃないみたい

ま、いいけど

残念だったのはジャガイモが美味しくなかった

新じゃがだからねえ

形が崩れるくらいの男爵が美味しいんだよね

 

中辛と辛口の３種類のルーを使ってそこそこ辛いけど食べるときにはこれを

 

イカサラダは～

小さいイカだけど３ハイあったので

旦那はマリネは食べないけど私が食べたかった！

 

イカのマリネ～

旨～～い

そしたら。。

昨日は早く帰ってきた（笑）

 

 

 

 

さて。。

今日はお友達が体調良かったらランチ行こうって

お友達はずいぶん年下だけどどうやら更年期真っ最中らしくあちこち不調

私も更年期真っ最中の時はあちこちほんとに不調だったな

今でもたま～にホットフラッシュあるよ

思いきって出かけてお喋りしたほうがいいよね

身体が熱いって(^^;)

水曜日～～～

今朝は19.5℃

日中は23℃

マーク

今も曇っています

少し寝苦しくて窓を少し開けて寝たけど夜中に左足のふくらはぎの外側が攣って

痛くて痛くて酷い目にあった

どうにもこうにもならなくて足の裏を揉んでみたらなんとか治まったけど辛かった。。

 

 

昨日は11時くらいまで小雨や霧雨。。

でもその後はお日様が出て気温も上がって最高気温は24.4℃

蒸し暑かった～

 

それがね。。

お買い物の帰りにクリニックの前を通ったら駐車場は満車だったので一旦家に帰って

40分くらい経ってからまた行ったら数台分空いていたのでちょっと迷ったけど止めたよ

そこそこ混んでたけど待つことに。。

霧雨だったので半袖のTシャツの上に薄いフード付きのパーカー着てたのね

さほど暑いとも思ってなかったので呼ばれるまで着てました

血圧測ってそのあと先生が聴診器あてながら「ん？身体熱いね」って

入り口で熱を測ったときは36.2℃だった

先生「もしかして暑かったかい？」だって

いやあ・・

暑いのも感じなくなったらほんと。。歳なんだろか（笑）

そうやって熱中症になるんだよね。。

夜中に足が攣ったのもそのせいかな

水分はこまめに摂っているんだけどね

 

そうそう

この間のツムラの漢方の話をしたら先生も調べてくれて効能を見ながら

「効いてる感じがしてるなら出してみるかい？あ、他にも効果があるようだし

　痛み止め効果や胃の調子も良くなるよ。1ヵ月とりあえず飲んでみて

　それからまた決めるかい。来月お盆だから10日前に来てね」

だって（笑）

30日分出してもらったよ。

ただ市販のは1日2回だったけど病院のは1日3回で何が違うのかな

１0日くらい高いので買わずに飲まなかったら痛みが強くなったりもしたからこの先効いてほしい

ただ痛み止めの成分が入っていたからかロキソニンは外されちゃった。。

金額はいつも他の薬と湿布で2500円くらいだったからロキソニン代が無くなって漢方が増えても

いつもより500円くらい増えただけで3千ちょっと！

市販のツムラなら30日分だと7200円だからね

良かった！

 

 

午前中はソファ占領。。

 

　　　　　　　　　　　　　なんだかあついです・・

うん　蒸し暑いよ

 

雨ばかりだったので亀さんの水槽掃除がなかなかできなくて～

午後からやっと洗ったけど暑かった。。

夕方にこっちゃんお散歩に行きたがってたけど蚊が居そうで～

旦那も現場が蚊がすごいって言ってた

ジメジメしてるからだろうね

ふと見たら伸びてた（笑）

やっぱり暑いんだ

 

 

 

 

そんな晩ごはんは～～

豚のみそ漬け

白茄子のレンチン揚げ浸し

昆布の煮物

 

豚のみそ漬けは～～

東京のお友達からいろいろ味付けの豚肉セットが送ってきたよ

これは金山寺味噌漬

お肉は柔らかいし味噌のコクと甘味ですっごく美味しい！

 

白茄子のレンチン揚げ浸しは～

初めて白茄子を買ってみた！

レシピを検索しようと思ったら茄子の入っていた袋の裏にこのレシピが載ってたのでね

切って油を絡めてレンチン

薄めた白だしに浸すだけ

もちろん初めて食べたけどとろとろで旨～～い！！

 

昆布の煮物は前日の残り

 

 

さて。。

昨日は晴れてくれたけどベランダや玄関のガラスが汚くてなかなか拭けてない

見るとイライラするからなるべく見ないようにしてるけどさすがに玄関だけでもやろう

湿気っぽい(^^;)

火曜日～～～

今朝は18.5℃

日中は23℃

マーク

今はジリです

 

 

昨日は朝のうち霧雨だったけどだんだん止んでお昼前にはちょっとだけ青空が雲の隙間から見えた

でもまた曇って2時くらいには少し雨が降ったり夕方にはまた青空が少し見えたりと

忙しいお天気でした

最高気温は21.1℃

湿度が高いので蒸してる感じ

 

 

お買いものに行って雨も止んでたのでちょっとだけお散歩

草は濡れてるけどこっちゃん平気です

 

雨ばかりだからおばちゃんちの草も家の草もボーボー伸びてます

三角公園はしばらく行ってないけどこの間車で通ったらすごいことになってました

草刈りしてくれないと行けないなあ

 

あとは相変わらずソファ

 

ま～ちゃんは午前中は最近ソファがいいらしく午後から２階

でもまたにゃごにゃご始まってうるさ～い

 

洗濯物が部屋干しでなかなか乾かないわ～

じめじめ湿気っぽくていやになります

ストーブ焚くほど寒くないしエアコン点けるほど暑くもない

エアコンの除湿もあるけどそこまでのものでもないしね

からりと晴れて欲しいわ～

 

 

 

 

そんな晩ごはんは～～

利尻昆布の煮物

モズク酢

グラタン

キュウリの漬物

 

利尻昆布の煮物は～～

poohさんのお友達から頂いたものです

煮物が食べたくって

厚揚げ、鶏肉、人参、椎茸で午前中から煮て置きました

昆布が柔らかくて美味しいー

poohさんお友達に宜しくお伝えくださいね

 

モズク酢は～

なんだか酸っぱいものが食べたい

味がついてパックのだけどなかなか美味しい

 

グラタンは～～

一昨日の残りです

 

キュウリの漬物は～

買ってきたもの

 

 

 

さて。。

そろそろクリニック

お買い物帰りに空いてたら寄ってこよう