今週の健康ダイエット教室

今週の健康ダイエット教室は「活性酸素に打ち勝つために」です。
老化の原因、病気の90%に関わっている、とされている毒物の「活性酸素」
そんなものに負けてはいられません。
おとなのAulaで老化と病気を食い止めます。

生で聴くライブ授業はより効果的に健康的な成果に結びついているようです。


【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
HP:http://www.tomato-p.co.jp/
Mail：info@tomato-p.co.jp
fb：fittBs練馬支部
USTREAM：fittBs授業ライブ

練馬区のスポーツ吹矢

練馬区内でスポーツ吹矢を普及させる活動のため「練馬区立総合体育館」まで行ってきました。
自転車で15分ほどですが、とっても暑い・・・。

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