今日は歩いて立川駅まで行ってみました。
途中の拝島大師にお参りにいくついでに・・・。
去年も何度か歩いているので、全然問題なしの距離!
と、思っていたのですが、実際はかなりきつかった・・・。
もう、足パンパンです。
しかし、増えすぎた体重、足りない運動量を考えると、これぐらいの運動はたまにはやっておかないと。
また今度、歩いてみよう!
途中の拝島大師にお参りにいくついでに・・・。
去年も何度か歩いているので、全然問題なしの距離!
と、思っていたのですが、実際はかなりきつかった・・・。
もう、足パンパンです。
しかし、増えすぎた体重、足りない運動量を考えると、これぐらいの運動はたまにはやっておかないと。
また今度、歩いてみよう!