今週もあっという間に過ぎた１週間、何をした箇条書きで書きだしたのを読み返し漏れはないかチェックしてました。
週末はゆっくりしようかと思います。
昨日は、自転車のリアタイヤの溝がなくなり、ツルツルだったので自転車屋さんに持って行きチューブ交換してもらいました。
９月から統計調査でブイブイ乗ってて、知らぬ間に擦り減っていました。ツルリンテンは危ないですからね～こけたら年も年だし、後に尾を引きます。
待っているとまだまだ小さい赤ちゃんとお母さんが店を訪れていました。抱っこされた赤ちゃんは機嫌よさげで、
何ともいえない笑顔、多分「楽しい」とか「嬉しい」とかという感情は持っていないと思うので、お母さんに
可愛がって育ててもらうための本能的な笑顔なのでしょう。その自然な笑顔に癒されホッとしたというか自分も笑顔忘れてるよな～
と気づかされました。
笑いにはインターフェロン（ウイルスに感染した時にそれを壊す為に体内で作り出されるたんぱく質の一種）」
の分泌量を増加させる」効果がある事が実証されています。
「一笑一若 一怒一老」
人間は一度笑うと若返り、一度怒ると年を取るという中国の諺。
昨夜は、キムチ鍋＆キムチラーメン、温まるし、手軽だし健康にもよいし。雪の便りを聞くと今夜は鍋だ！となります。
