にしむら歯科 スタッフ日記

にしむら歯科クリニックの楽しい話

ホワイトニング

2021年06月24日 | Weblog

みなさまこんにちは

受付の水野です。

まだ6月なのに日中は日差しも強く暑いですね。

真夏になったらどうなるのでしょうか…

この季節は紫外線が強く日焼けに気を使いますね。

そしてまだまだマスク生活が続く今、ホワイトニングのお問い合わせをたくさんいただいておりますこちらで少し紹介させていただきます。

にしむら歯科クリニックでは

ホームホワイトニング   片顎 ¥15000(税別)  上下 ¥30000(税別)

トレーと液2本セットです。

ご自宅で簡単にできるホワイトニングです。

マウスピースのようなトレーを作り、そこに液を少し入れてお口にはめるだけ。お仕事忙しくクリニックに通う時間のない方でも続けられます

トレーの型取りとお渡しの2回来院していただきます。

ご予約はお電話にて

お気軽にお問い合わせくださいませ


口呼吸

2021年06月09日 | Weblog

 

 

こんにちは!衛生士の池田です😊

 

梅雨に入り、蒸し暑い日が続きますがいかがお過ごしでしょうか?

まだまだ、マスク生活は続きそうですね。

さて、皆さまマスクの下で口呼吸になっていませんか??

マスクの息苦しさから、口呼吸になる人が増えているそうです。

実は、口呼吸は様々なトラブルを引き起こす可能性があります。

①虫歯、歯周病になりやすい

②口臭の原因

③歯並びへの影響

④風邪や感染症にかかりやすい

などです!!

 

今回は、口呼吸から鼻呼吸に改善していく簡単なお口の体操を紹介したいと思います。

それは、あいうべ体操です!!

 

 

また、あいうべ体操をすることで歯ぎしり.くいしばりの予防にもなると言われています!

 

ぜひ、テレビを見ながらで良いので試してみてください♪