最近は、なかなか新作🖼️が出せていません😓
やはり夏場の休日は🚴♂️サイクリング中心になっちゃいますからね😅
『いつ走るの🚴♂️?』
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6b/c3/330b2bdd2eebae69373f80bc4d16246b.jpg?1687917755)
北海道は『今』しかないんです🚴♂️
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/b2/12545611e1458986317edc789318d761.jpg?1687920856)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/22/c6/a18ad6bf97b7b045903d4ce32d96592b.jpg?1687917873)
不朽の名作【八甲田山】
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4a/d8/34f40d68de18b8ab10229403813c66b5.jpg?1687917913)
暑い夏にこそ是非観てください‼️
と云う事で、絵は後回しになってしまっております🙇♂️
が、落書き程度の練習はしているんですよ。手帳の隅にちょこっと描く『チョコイラ』
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最低限、最小限の『線と千尋』で描く
【神隠し技法】の練習です。
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/68/88/6e5bd3440fc233dc290334ae4b1321e1.jpg?1687918977)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4a/b2/13c30c78d664dd5d0dedf991a6332e1b.jpg?1687918977)
自分の理想の形を探ってみましょう。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/07/47/4c0888df00975fe0ff585c77d642fc8f.jpg?1687918977)
おにぎり🍙やコーン🌽の粒、ジャガイモ🥔の芽、魚のウロコやヒレ等
リアルに描き過ぎ無い事が可愛いくするポイントです!
魚はトリみたいな口にすると、可愛くなりますよ❤️
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色鉛筆で塗ってみたり、色鉛筆で描いた後にクリッカートで縁取りしたり🎵
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0f/53/fab16e32b76feb682a42c428edfbfdab.jpg?1687919180)
しっかり塗り潰さず、少し塗り残す位の感じです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0f/53/fab16e32b76feb682a42c428edfbfdab.jpg?1687919180)
しっかり塗り潰さず、少し塗り残す位の感じです。
チラシなど目についた、気になったモノを手当たり次第描いてみましょう☝️
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/40/de/51af8c69e3410b3175c560097d896b68.jpg?1687921575)
ダイエット開始から1ヶ月
72kg→70kg -2kg
これ位だと、ほとんど体型は変わりません。
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でも良いのです、この調子で毎月1kg落とすのが理想的です。
かりに体重が変わらなくても、やる事をやっていれば体型は変わります。
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体重の増減に一喜一憂しない事が重要!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/c1/8afb25cd3179db028f911779ac8b661b.jpg?1687920810)
目先の増減よりも、食事の見直しや適度な運動など、やるべき事をやりましょう👍
本日も最後までご覧頂き有り難う御座います!