睡眠に影響

来週に会議が３つ。入った。出席しいずれも説明しなくてはならない。秋や昨年春の会議では、前任者は出席者から厳しく攻め立てられたらしい。そして５月、連休明けにも準備にかなりの精力をつかう会議や会合が２つ。バタバタときまった。途端に昨晩の睡眠時間が短くなった。眠剤のんでたった１時間で一回起きた。寝れそうになかったので頓服でソラナックスを追加。朝は６時で起きて頭だけはぽーとしている。でも今日は金曜日で部下が開いてくれる歓迎会。課長も呼んだ、早く仕事は切り上げ飲む。そして金曜日にやっとなった。

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