煮卵、キノコの酒蒸し、菜葉胡麻和え、タマネギスライスは定番。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/92/9dbe3dd05bdf940368a0a0faec7bcd9f.jpg?1587555503)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/c3/09f53c84785ad83b8ff7f88dbf08e3ea.jpg?1587555649)
1️⃣イカをうどんを食べて残った汁で一煮立ち。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/70/aeb61dda195f9372bbfeb8168176e529.jpg?1587555649)
2️⃣乱切り大根をお米のとぎ汁で湯がきます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/73/ce/237aa387c969b453251309d6f1de2cce.jpg?1587555649)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1b/33/040cf30881c4e6d78af8026528358e72.jpg?1587556221)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/11/39/444624276cdb0b1227800dc0fc96c1fc.jpg?1587556614)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0b/32/f307b7958bb20a60074736928d72b91b.jpg?1587556288)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6b/ed/1555b885a264085d2d48e89696bfe46b.jpg?1587556415)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/57/7480b72593171c6f0ad195ffbbc75b77.jpg?1587556416)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5a/64/a4aaa80a79237fa67573588c24606952.jpg?1587556589)
母が大根のシソ漬が食べたいというので
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/92/9dbe3dd05bdf940368a0a0faec7bcd9f.jpg?1587555503)
梅干し漬けた時の赤シソとあえて
ジップロック!
今回煮物はイカと大根。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/c3/09f53c84785ad83b8ff7f88dbf08e3ea.jpg?1587555649)
1️⃣イカをうどんを食べて残った汁で一煮立ち。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/70/aeb61dda195f9372bbfeb8168176e529.jpg?1587555649)
2️⃣乱切り大根をお米のとぎ汁で湯がきます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/73/ce/237aa387c969b453251309d6f1de2cce.jpg?1587555649)
3️⃣イカを煮た汁にお湯と昆布を入れて大根を煮ます。イカは入れません!
今回は圧力鍋5分。
保存はタッパーに一緒にいれます。
大根の皮で、辛子明太子サラダ
2分の一本分の千切り大根の皮に
明太子好きなだけ、マヨネーズワンプッシュ、塩胡椒して
レンチン!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1b/33/040cf30881c4e6d78af8026528358e72.jpg?1587556221)
ヒジキはピーマンと油揚げの胡麻油炒め煮。
タマネギはスライスに失敗した![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock1.gif)
チョイ厚いのを消化するために入れました(^◇^;)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/11/39/444624276cdb0b1227800dc0fc96c1fc.jpg?1587556614)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0b/32/f307b7958bb20a60074736928d72b91b.jpg?1587556288)
鶏肉とキノコのバター醤油煮。
バターで鶏肉とキノコを炒めて
酒、出汁醤油で味付けだけ。
これは後日チャーハンとオムレツの具✨
チャーハンは、ご飯に混ぜてレンチンしたら出来上がり!
ランチ、お弁当に便利です❣️
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6b/ed/1555b885a264085d2d48e89696bfe46b.jpg?1587556415)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/57/7480b72593171c6f0ad195ffbbc75b77.jpg?1587556416)
ウドを天ぷらにした残りがあったので、茹でておきました。
酢味噌💕でいただくのが好きです(*'▽'*)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5a/64/a4aaa80a79237fa67573588c24606952.jpg?1587556589)
と、作り置きしたおかげでご飯の用意時間短縮!
マスクもはかどった訳です。
今週も頑張りますわよ〜♫
nori