清水谷まで走って来た・・・

〜５月２８日（土）〜

山の方にいろんな雲が見えるが、気温もちょうど良いサイクリング日和

 

柏崎総合高校の裏の鵜川沿いの道を

 

人通りの少ない鵜川沿いの道を

 

新道の柿団地を抜け、農道を進む

正面には刈羽黒姫山が見える。

 

清水谷集落を抜け、清水谷大橋を渡る

 

青い空と白い雲のコントラストがいい感じ

 

アップダウンを楽しみながら、水上集落まで一気に

 

水上〜久米〜芋川集落の川沿いを 

 

佐藤池球場で「読売旗争奪 新潟県軟式野球大会」が行われていたので、ちょとだけ観戦

 

約40㎞、アップダウンのあるコースだったが、先回みたいに足がつることもなく快適なサイクリングでした。

久しぶりに出雲崎まで走ってきた・・・

先週、久しぶりに出雲崎まで走ってきた。 

適度なアップダウンのあるコースを選びながら往復約64㎞・・・

コロナ禍になってから長い距離を走っていなかったので

家に帰ってから自転車から降りた途端・・・

両足の腿から足の先までいっぺんに痙攣して、

２〜３分その場から動けなかった・・・たったの64㎞で。

運動不足による体力の低下を実感した次第です・・・。

 

町中の路面の一部が砂利鋪装からアスファルト鋪装に変わっていて、走りやすくなっていた。

 

今回の目的地「良寛牛乳」の売店でソフトクリームを食べました。

人気も少ないので、店の隣のパラソルの椅子で・・・。

帰り道、長嶺大池で２羽の白鳥の様子を確認してから家路へ・・・

 

今回走り終えて、あまりの体力の無さにガックリ・・・。

次回から毎週コンスタントに長めの距離を走ろうと思う・・・。