Staff weekly 168号です。

 

昨日の夕方、嫌〜な梅雨空でしたが 
雨は降りそうにないので走ってきました。

コースは、お馴染みの「水源地〜谷根コース」
午後５時５５分にスタート。
この日は、さほど信号に捕まらず快適に走行。
午後６時４５分には米山大橋付近に到着。
今までで一番早く着いたみたいだ。

夕日は曇り空のため見えなかったが
地平線に佐渡のシルエットが綺麗に浮かんでいた。

番神海岸からも佐渡をパチリ！

家に戻ったのが午後７時２０分。

走行距離／25.6km
走行時間／１時間９分（停車時間除く）
平均速度／22.2km/h
最高速度／51.6km/h
柴犬壱号2016年総走行距離／1,231km

疲れはないが、湿気が多いので汗でぐっしょりだ。
この日から日照時間が徐々に短くなるので、
夕方の明るいうちに走れるのはあと一ヵ月ちょっと…。

さて、７月は１泊でサイクリングを予定中。
暑い時期なので無理をしないで
ロングライドを楽しみたいと思います。

ホタル観てきました・・・（再投稿）

この記事は、以前投稿した記事の再投稿です。
　修正を加えれいたら、うっかり削除してしまったので…。

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６月２０日。

梅雨も本番・・・。

ホタルの飛び交う時期なりました。
と言う訳で、昨夜はホタル鑑賞に出かけてきました。

まずは、高柳町岡野町のR252沿いの川です。
道路脇に車を止め、
足元をライトで照らしながら橋まで歩きます。
すぐそばに民家があるので静かに静かに・・・。

雨が降った後の曇り空で風も弱く
ホタル鑑賞には絶好の気候です。
虫とカエルの大合唱の中、
ホタルの光が力強く点滅していました。
昨年よりは多く飛び交っているようでした。

 

続いて向かったのは、十日町市「岩瀬ホタルの里」。
R252の山中トンネルを過ぎてから左折してR403へ入り、
1.2kmほど走ると右側に看板が見えてくるので、
細い農道を入って行きます。
車５台ほどの駐車スペースがあるのでそこへ停めます。

車のライトを消すと辺りは真っ暗・・・。
ちょっと怖いが、田んぼの畦道を
ライトを照らしながら歩いて行きます。
ここも広い範囲でホタルが飛び交っていました。
幻想的な光に癒されそうですが
本当に真っ暗なので怖くて一人では来れません…。

この季節ならではの、夜の散歩を楽しめた一日でした。
今日の夜も多くのホタルが見れるかもしれませんね。

今週の土曜日は長岡市塚野山「越路ホタルまつり」です。
天候が良ければ、２年振りに出かけてみようかな。

６月25日（土）は、地元柏崎の女谷でも
「綾子舞の里 ホタルまつり」がありますね。
ほたるクイズや綾子舞会館稽古場での綾子舞公演、
鵜川ほたるロード見学などを楽しめます。
こっちにも行ってみたいが・・・。

アジサイとアマガエル・・・

６月２５日土曜日。

梅雨時の曇り空だが雨が降らないので
サイクリングにはうってつけだ。

朝８時に出発。
山の方へ向かって走っていると
この時期はどこの家の庭もアジサイが咲いている。
街から離れるにしたがって、
アジサイの花の色が綺麗になってくる。
水と空気が綺麗だと花も綺麗に咲くのかな？

八石山の麓の近く（南）を走っていると
綺麗なアジサイに出会う。

自転車から降りて近づいてみると
アジサイの花の所々にアマガエルがいるいる。
地面の草むらにもたくさんのアマガエルがいて
歩くたびにピョンピョン跳ねる。
気をつけないと踏んでしまいそうだ。

「ごぼう庵」の前を通過して
上南条側へ出ると田んぼ沿いのに
アジサイがたくさん咲いている。
もちろんここにもアマガエル君達が…。

県道252号線をさらに進んで行き、
久之木集落にある
柏崎市指定文化財・天然記念物
「久之木（くのぎ）の大杉」を観に行く。
ひっそりとした森の中へ進んで行くと
目通り6.9メートル、樹高約33メートルの大杉が。
樹齢およそ800年、枝を四方に張って
こんもりと独特の樹相を呈しています。
地元では、枝が千本も出ているという意から
愛称「千本杉」と言っているそうです。

ここでも草むらを歩いていると
アマガエル君たちがピョンピョンと…。
踏まないように注意しながら歩く。

森近の手前で、国道252号線を横切り
交通量の少ない加納集落の道を走る。
ここは小川沿いの道が味わい深くて好きです。
最近お気に入りのルートです。

約２時間のサイクリング。
ほどよい曇り空で快適に走る事ができました。

翌日の朝６時からは久しぶりに連れとサイクリング。
前日と同じ様なコースを少し短縮して走りました。

この日は２人ともシティサイクル。
「柴犬零号」２台で走りました。
平均時速14km程度でのんびりと…。

まだまだ続きそうな梅雨ですが
意外と晴れ間が多くて嬉しい限りです。
強い日射しに悩まされる事無く走れるのが良いですね。

それにしても３日経つのにまだ筋肉痛が取れない…。
歳ですね・・・。

久しぶりのミニバス練習で筋肉痛・・・

先週の土曜日の午後から

２ヶ月半振りにミニバスの練習に

顔を出してきました。

 

子供たちに混じってストレッチや練習のお手伝い、

ミニゲームの審判をやっただけなのに

翌日から全身筋肉痛・・・。

 

自転車で運動しているつもりでも

使う筋肉と運動量が違うので

体がビックリしたみたい。

なんせ良い歳ですから・・・。

 

まぁ、普段の生活では

ジャンプやダッシュはしないですからね～。

 

でも、スポーツで汗を流した後の

ちょっとした疲労感は気持ちよいです。

 

さて、サイクリングは土日の朝方に走ってきました。

その様子は後日、写真と共にアップします。

６月２５日土曜日発行の「柏崎情報パーク」です。

今週の柏崎情報パークは
Ｂ３版とＢ４版の２本の発行です！