プールシーズンが終わり、最近は、体育館に筋トレに行っています。
「筋トレ」なんて言っても、負荷はとっても小さいのですが、自転車漕ぎやランニングマシンでのウォーキング(笑)が、主なんですけどね。
それでも1時間ほどいい汗をかいて、帰ってからお風呂に入るのは、とっても気持ち良い。p(^-^)q
今日は、お風呂のあと夕食の時ビールを飲んで、今又、ワインを飲みながらパソコンしています。ご機嫌だね~♪
ワインは、ちょっと遅いボジョレヌーボーの試飲です。
今日は、パパも仕事休みだったので、いろいろ用事足しをしました。
丁度免許の更新手続きをしてきました。書き込む所全部詳しく教えてくれて、本と最近のお巡りさんは、親切だな~
「筋トレ」なんて言っても、負荷はとっても小さいのですが、自転車漕ぎやランニングマシンでのウォーキング(笑)が、主なんですけどね。
それでも1時間ほどいい汗をかいて、帰ってからお風呂に入るのは、とっても気持ち良い。p(^-^)q
今日は、お風呂のあと夕食の時ビールを飲んで、今又、ワインを飲みながらパソコンしています。ご機嫌だね~♪
ワインは、ちょっと遅いボジョレヌーボーの試飲です。
今日は、パパも仕事休みだったので、いろいろ用事足しをしました。
丁度免許の更新手続きをしてきました。書き込む所全部詳しく教えてくれて、本と最近のお巡りさんは、親切だな~