今年もあとわずか

今年も残すところ、今日を入れて２日です。

も～～いくつ寝ると～～♪お正月～♪
ＴＶも特番が多くて、今日は、レコード大賞もやってます。
今年のレコード大賞は、どんな曲なんだろう？

子供のころは、お正月も楽しみだったんだけどな～？
年と共にお正月もピンとこなくなってしまうのは、お年玉がもらえなくなったせいばかりでは、ないような気がします。

年末の大掃除も年々手抜きになるし、おせち料理や年越しの料理もオードブルなどを利用するようになってきたし・・・。

大人になるって、いろんなドキドキが減っちゃう気がしますね～(~_~;)

気付かぬうちに・・・(~_~;)

冬のプール閉館に伴い、運動不足解消のために「エアロビクスクラブ」に入りました。
このクラブ、エアロビクスの他にヨガやピラティス・フラダンスのクラスもあって、どこを受講しあても良いんです。
私は、ピラティスとフラダンスをやることにしました入会した途端に風邪をひいてしまったりで、まだ２回しかやってないんだけど、フラの練習スカート買ってしまいました。(〃∇〃)ゞ


すごくきれいな色のパウスカート。
でも・・・履いてみてΣ(￣□￣;)　ウエストがない

そう言えば、最近スカート履いてなかったものな～・・・(~_~;)

プールへ行く時は、すっぴんにジャージが、定番。
水着だとウエストなんてあんまり意識しなかったしな～？(^_^;)


フラを頑張って、春までにウエストを取り戻そうと思っています。(笑)
それにしても、ウエストないとパウスカートは、かっこ悪い。(〃∇〃)ゞ

説得出来るかな？

いっしょにクラブで頑張っている友達が、来春には、水泳をやめると言っています。
他のクラブで指導をしているのですが、そこで自信をなくしてしまったようです。
採ってもまじめな人だから、そのクラブをやめるのに私たちのクラブを続けて行く気になれないのかもしれません。
でも、自分で楽しんで泳ぐのまでやめてしまうことは、ないと思うんだけどね～・・・(^_^;)

冬の間、隣町まで週１回皆で通うので、道中車の中などで、少しずつ説得して行こうかと思っています。
彼女、今年ご主人を亡くしたり・・・精神的にも疲れているのかもしれないけれど、そんな時こそ、な～～～～んにも考えないで泳ぐのって、いいと思うんだけどな～？

指導員だって、完ぺきである必要なんてないと思うんだけどな～？
私なんて、自分では出来ないこといっぱいだよ～。
言ってるのに出来てなかったりしてね。

今日から１２月

とうとう、プールも今シーズンを終えて、冬季休館に入りました。
３０日には、着衣水泳の体験会があり、その後閉館しました。

今年は、私も体験してみました。
服を着たままでも結構浮くものですね。
水に落ちた時慌てずに服の中に空気を入れて、体力を消耗しないように仰向けで浮いているのが良いそうです。
服を脱ぐと体温の低下が進むのきていた方が良いそうです。
それに、水の中で脱ごうとすると体にまとわりついて、とっても脱ぎずらく体力を消耗します。

泳げない人こそ体験してみると良いと思いますよ～。


１２月から、ピラティスやエアロビなどに通おうと思っています。
エアロビは、膝にきそうだからあまり無理して飛び跳ねないように気を付けて頑張ります！