健康がテーマの番組

テレビ欄の『内臓脂肪・・・』『・・で脳内リセット』が気になりそれぞれ見てみました。

メタボリック症候群の原因となるすべての数値を下げる杜仲茶・・明日から早速飲まなくては。

号泣すると頭が真っ白になりストレス解消できる・・ほたるの墓の１シーンが放映され私も久しぶりに泣きました

連れ合いに先立たれた後、女性の方が長生きなのは男性は泣くのを我慢するからだと・・

また「食事は住んでいる所でとれたもの、素材の味をいかして調理したものが体に良い」と昭和天皇の料理番をされていた方の言葉に納得

最近、こういった番組がとても多く（気になるので目に付くだけ・・でもないですよね）結局は自然の恵みで自然に生きられれば健康でいられるって事のようです。

野山を駆け巡り、トマトやキュウリをおやつにしていたあの幼少の頃が、私にとっては一番健康的な時代だったのだと確信しています。