この１週間は４月からのバイトの事業撤退による食事会や
中学校の同級生との忘年会等が続きました。当然のことな
がら、チャリ通での３０kmのランも無くなっているのです。
そんなことでよっちゃんの体重は”上昇中”となっています。
夏場は５７㎏を切ろうかと言う勢いでしたが、今晩の測定
は、むむっの６１㎏を越え体脂肪も１５％をオーバーです。
「計るだけダイエット」は続けないと成果が出ないのです。
これからも年末や正月で飲食量が増えることは必至です。
心してかからないと元のボディに戻ってしまいます。精々
運動をしてカロリー消化に努めないといけませんが、さあ
どうなることやら・・・・ 再チャレンジのスタートです 
