さあ、はじまりです

正月三が日も終り新しい年の始動です

今日から体操教室も始まりました
暮れから一週間以上もお休みしてたので身体が重い
食べ過ぎもあるけど・・
体重も体脂肪も増えとった・・体重もっとあってもいいねって言われたけど
あんまり増えても小回りきかん、まぁそこそここんなところか・・

ぼちぼちだけど自分で身の回りの事も出来ることを感謝して・・

庭の蝋梅が咲き始めました、いい香りに癒されます