そういえば、先日やっとハンドマッサージボランティアに参加したのですよ。
行ってみて、とても良かった！！
ボランティアっていうと、何かをして差し上げる、
っていう与えるイメージが強かったんですが、、、
逆でしたね。
パワーもらいました。
とても楽しめました。
人に触れてる、触れ合ってるってことが大切なのかな。
最初若干緊張した面持ちだったり、
ハンドマッサージなんてそっちのけで
謎のご自分ワールドの話をグワーっとお話になったりと、
それぞれマッサージ開始してすぐの時は
様々な反応があるけれど、
中盤からは表情が和らいできて、
ウトウトとなんかされている姿を見ていると
やっている方も非常に癒されます。
他の施術者の表情も観察していたのですが、
皆優しい眼差しで、口角はあがり、
とても安らいで穏やかそうな表情をしていました。
うまく導入し、うまく作用すればお互いが幸せになれる。
そう実感した貴重な時間でした。
必ずまた参加します。
あの日、ご一緒できた皆様に感謝致します。
色々な気付き、心地よさを有難うございました♪
今日は久々の一日自由に過ごせる休日でした。
朝6時50分に起床し、午前中は家事やって
その後等々力アリーナにてエアロビ。
午後は図書館にて介福試験の勉強。
その合間に「相棒」も4話も見れちゃったし、
来月行く国家試験受験対策講座の申し込みも済ませた！！
あーーーー私一日をすごいがんばったーー！！！
けど、不思議と疲れてない。むしろスッキリ！！
ここ2週間ほど、体の免疫が下がっているのを感じていて、
不定愁訴がずっと続いていたのだけど、
ようやくリセットできた、ひとつ何かを突き抜けた感があります。
「どうする自分が好きか。」
計画をたてて、それをきちんとやれる自分。
ちょっと具合悪いなーめんどくさいなーって
なんかしらの理由つけて明日に回さない自分。
私は基本的にすごく怠けたい人間なので
自己管理しないとどんどん楽なほうに流れて
まぁいっかーってなっちゃうので、
自己管理できてるぞーーって思えたときが快感
という自分の話。
だからナルシスト。
けど最近本当に、自分が充実して楽しめてないと
人には優しくなれないってとても感じるので、
まずは自分を大事にします。
お客様のご意見にむかつく回数が多くなってきたら
危険信号。