朝5時45分 いつものアラームで 目が覚めた
窓の外は まだまだ暗そう・・
（今日は何曜日だったかな？ そう日曜日でした
ゴミ出しも無いし 何もない日 もう少しこのまま お布団の中にいよう）
でも 一度目覚めたら もう眠れなくてちょっとして起きた
朝ご飯の準備 卵を二つ 熱湯につける
顔を洗って 身支度をしてお台所に降りた
りんごをカットしてミキサーに入れ
熱湯消毒をした キャベツとレタスとブロッコリーも入れた
ヨーグルト大３位 ハチミツスプーン1杯ぐらい
レモンを2枚と氷を入れて ミキサーをガーッとまわしてスムージーを作った
スムージーはあまり良くないと雑誌で読んだけど
便利なのでそのまま続けている
温泉卵を割って パンを焼いて 朝の準備ができた
夫にはご飯と お味噌汁も用意した
ゆっくりと 朝ご飯が始まる
洗濯ものを干して 今は炬燵で柔らかい陽射しを浴びている
久しぶりのしあわせ気分を 味わうことが出来た
でも心配事は 頭の中にいっぱいあるけど
きょうは開き直ることにして せっかくのしあわせ気分を
味わうことにしました
