神戸シュタイナーハウス（1512大人クラス）

■□■□■□■□■□

１２月の大人クラス

■□■□■□■□■□

12月で、気質の本を最後まで読みました。

毎回、自分のことに絡めて読んで来ます。

今回、会をリードしてくださったＮさんは、

心に残ったフレーズ、自分にとっての大事な箇所を

当日の朝も、電車の中でずっとメモしながら来られたそうです。

「人とつきあう時に、相手の気質と自分の気質を理解し、

どうつきあったら、お互いがスムーズにわかり合えるのか」

というキーワードをいっぱいお話しくださいました。

ありがとうございます。

気質を知るために、相手も自分もよく見るのですが、

どの気質が強いのか、わかりにくい時があります。

実は、わが子の気質すら、よくわかりません。

でも見ようとすることは、それだけで、

相手をわかろうとする「愛」なのだと思います。

私が今回この本を読んで、一番ビックリしたのは、

「人の話を聞かない方がいい時もある」と書いてあったことです。

「聞くのは、人間関係の基本でしょう？」って。

もう、衝撃です。

我を失って感情を爆発させている時は、

落ち着いて聞かれると腹が立つから（←これにビックリ）

こっちも爆発して勝負するか、話題をそらすのもアリ、とか、

根拠もなく鬱々とブルーになっている時には、

もっとブルーな人の話をして、

それほど大変じゃないと伝えると楽になるよ、などなど。

話している時には、もちろん本気で聞いてほしいけど、

私が、気持ちのバランスを崩して自分を見失っている時には、

自分に戻らせてくれる方がありがたいかな。

自分のこととして読むと、著者の伝えたいこととは

かなりピントがズレたこんなところも、妙に響きました。

楽しみがいっぱいあるのは素晴らしいけど、

好きなことに集中できるのは自由だ。

落ち込むのも仕方ないけど、後で復活できるなら自由だ。

怒るのはいいけど、自分で望む以上に怒ってしまわない方が自由だ。

気持ちが安定しているのはいいけど、必要な時に感情を表現できると自由だ。

のんびりするのはいいけど、したいことがある時に進められるのは自由だ。

というふうに、気質を意識したら、また少し自由に向けて歩けそうです。

一緒に読んだみなさんは、

「学ぶことで、“そうか、そうなってるのか”と、安心する」とか、

「この本は、人間関係で困った時に、実用書として使っていきたい」

というようなことを話してくださいました。

そうそう。一番大事なことを。

「気質のバランスがとれた真ん中のところに

“自分を変えるる力”という第５の気質がある」

と、書いてありました。

「大人は自己教育」。これも繰り返し出てきたフレーズです。

これこそ、私が

この会に参加してくださるみなさんと一緒に

やっていきたいことです。

いつでも、思い通りに自分を変えることができる。

もちろん、簡単ではありませんが。

勉強して、理解して、終わり、じゃなく、学びを日常で生かしてみる。

そのトライ＆エラーから、また自分なりの学びが始まります。

気質にとらわれた私も、意識すれば、離れて自分を見られます。

外からの刺激や気質に自分をコントロールされるのではなく、

必要に応じて、気質を選んで発揮する、自分の指揮者になれたら。

そんなフレーズに、一同大きくうなづきました。

そしてそれを読んでいる時、今回の宿題が決まりました。

「自分の気質を理解して、それを乗り越えてみる」です。

この1ヶ月、1回だけでいいので、

自分の気質に依存している行動を意識的に変えてみましょう。

■大人クラスのみなさまへ

・今月の宿題：日常の中で自分の気質をコントロールすることに挑戦してみる＝次回、一言ずつ発表（もちろん失敗の発表でも可）。

・もちもの：エコバッグとブロッククレヨン（なければ普通のクレヨン）。次回は、気質をテーマにアートに取り組みます。

▽神戸シュタイナーハウスについて

大人クラスと子どもクラスで活動しています。

メンバー若干名募集中。

詳細はこちらをご覧ください。