思い通りにならない時の速攻リセット

朝、散歩するついでに、
図書館で借りた本を返しておこうと、
大型本を5冊ほど手に持って、
往復小一時間の道を歩きに行きました。

重いし邪魔だけど、帰りは手ぶらになるし、
何なら、帰り道、まだ余裕があれば、
息切れしない程度にジョギングしたりして。ウケケケ(^ｍ^)。
ともあれ、読んだ本は返しておいたらスッキリするからねー。

ついでに、
歩きながら、瞑想の言葉を味わってみようと、
メモした紙を手に持って、
その言葉を何度もアタマの中で転がしながら。

重い本だったから、左右に持ち替えつつ歩き、
やっと図書館に着いたら、なんということ！
年末年始で返却ポストが閉まっているではないですか！！
やーん、そんな可能性、考えてなかった…。

何年か前、同じことをして、ちゃんと開いてて、
本がポストから溢れてる中に返すのを躊躇した記憶があるから、
方針を変えたのかもしれないなぁ。

せっかく返そうとしたのに本が返せなかったことも、
走る気満々だったのに、帰りも重い本を持って歩くことも、
寒い中、歩いて来た事が完全に徒労だったことも、
前は空いてたのに！という八つ当たりしたい気分も含め、
「あー、閉まってるんだ」って瞬時がっかりして、
そのまま「まぁいいや、5日に来よう」って気持ちが納まった。

あれ？　感情に振り回されてない。
物理的には思い通りになってないのに、
ダメージは最小だ。
なぜだ？？

思い当たる節は、
歩きながら味わっていた、こんな言葉。

「美に感嘆し、真を保護し、 
高貴を尊い、善を意志する。
それは人間を
人生の中で目的へ、行為の中で正義へ、
感情の中で平和へ、思考の中で光へと導く。
そして、存在するあらゆるものの中、
宇宙の中、魂の根底の中で、
神の支配を信頼せよ、と教える」

宇宙と魂が同じサイズ感で存在するってこと？
自分の魂も、見えないけど「存在」するのね、
まぁ、そりゃ、当たり前か。私は計算機じゃないもんな。 

そんな事を、

ふわーっと思いながら歩いていたおかげ？

外の事は外の法則で動いているから、
たとえば、図書館の返却ポストを
思い通りに開けたり閉めたりは出来ないけど、
私の魂は、自分の法則で動かせる範囲かもなー。

外の法則の中で、その都度

落ち込んだり、舞い上がったりする。

それは当たり前だけど、
そのうち自分が成長していけば、

外の誰かや何かに助けてもらわなくても、
自分を励ましたり、気分をリセットしたりが、
上手に出来るようになっていくんだろうな。

お散歩やジョギングのお供に、 

ワンコ、もしくは、
ストップウォッチや心拍計も楽しいけど、
言葉を連れて行くのもおススメです。