秋の長雨でしょうか、雨の日が続きますね。
今朝も雨こそはないものの路面はべったり(>_<)
そろそろ身体を動かさないと、なまっちゃう(歳なのでなまるの早いし、復活するの遅い~)
てな訳で・・・
今朝はランニングに出ました。
普段使わない筋肉が仕事したので、なんだかダルダルしてます~^^;
秋の長雨でしょうか、雨の日が続きますね。
今朝も雨こそはないものの路面はべったり(>_<)
そろそろ身体を動かさないと、なまっちゃう(歳なのでなまるの早いし、復活するの遅い~)
てな訳で・・・
今朝はランニングに出ました。
普段使わない筋肉が仕事したので、なんだかダルダルしてます~^^;