フィフティプラス

専業主婦歴36年♪
旅行大好き♪飛行機大好き♪♪
ぐーたら主婦のお気楽日記♪

体脂肪計

2011年03月07日 16時27分33秒 | 日記

買いました~体脂肪計

長年使ってたデジタル体重計、接触不良か?壊れた~P1040397

健康管理には絶対必要、体重維持には必需品よ!

少し高いけど、今度はいろんな機能が付いた体重計にしました

まずは、操作いらずの乗るだけ測定(自動認識機能)

そして、BMI、体脂肪率、筋肉量、内臓脂肪、基礎代謝量、体内年齢、が測れます

まず、家族三人の体重、身長、年齢などを登録

そして、測定

わ~~~い私の体内年齢39歳

でも体脂肪が25%越えてる

コメント (2)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

チーズケーキ

2011年03月07日 16時05分20秒 | 日記

息子が帰ってくるので、久しぶりに焼いたチーズケーキP1040396

材料すべてミキサーに入れてスイッチ

簡単過ぎる~しかし味は良い

甘さ控えめの為、ブルーベリージャムをたっぷりのせて

カロリー高いだろうな~

息子からのお土産は神戸プリン、自分が食べたかったようで

夫はプリンより「豚まん」食べたかったようだけどね

三泊四日、ま~よく食べ、ま~よく喋り、ま~よく寝るわ~P1040398

最近は運動もあまりしてないようで、よく太って

大学入ってから5年目、一度も保険証使わず、元気なようだけど、チト太り過ぎが心配だな~

やっぱり外食ばかりで、野菜不足、キャディーのバイトも月2回くらいしかしてないし~

もっと動け!働け!

あれこれいっぱい説教しても、「ハイハイ」と口ばっかり~父親そっくり~

ま~元気で楽しく、勉強もちゃんとしてると信じ、これからも仕送りするしかないか~

しかし・・・・いつまで親の脛かじるつもりなんだろう~ドラ息子

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする