この頃、何か作ろうかなと心が動くのは、
①材料が少ない
②工程が簡単(この間、のあざみさんに見破られました。簡単でいいわーと。)
③体に良さそう(あんずさんが気に入ってくれるかしら)
この条件にぴったりの、黒豆ご飯です。
黒豆茶は時々飲みます。
豆を急須に入れて、お湯を入れて、飲んで、そのあとは、急須の中から豆を出して食べるのです。
これは、会社近くの「食の駅」で買ったもの。500円です。
袋の裏を見ると、
なんと、ご飯に混ぜて炊くとありました。かーんたん!
というわけで、早速。
昆布とお酒をちょっと入れて炊きました。
写真だと、お赤飯と似ているけれど、おl赤飯のあの【めでたい感じ】と違って、
素朴で、体に力が湧いてきそうな感じがします。
最近、いろいろなことが億劫で、白いご飯ばかり食べていますが、これなら出来る
からだにも良さそう
ふうたんママは、気が向くと、ちょちょっとやってしまってさすがです
見習わなくっちゃ
味も気にいるといいけど。
食べたら、感想を教えてね。
今度は、もち米で炊いたらどうかなあと考えています。
http://www.yomidr.yomiuri.co.jp/page.jsp?id=54335&from=yolsp
簡単でおいしそうですよ。
近いうちに、作ってみます。
グラタン好きだし。
白菜だけで、簡単ですね!
ひき肉と玉ねぎぐらい、加えてみようかなあ。
グラタン好きだけど、牛乳だから控えていたけど、豆乳でしたらがぜん、作る気になりました
拝借させて、いただきます
(なぜなら、牛乳ならいつでもあるけど、
豆乳は買わなくてはならないので)
あのホームページは、野菜専門でした。
あんずさん、気にいりましたね。
私はとりあえず、牛乳で作ってみます。
いずれ、豆乳も買ってきて試してみます。