今日の練習。

朝練習はY梨学院大学さんを真似て５０のdive。W-up１０００ｍ後にすぐのDiveに選手は戸惑い気味・・・。Timeも散々たる結果でした。まあ、これからです。
　午後はトウスイさんを真似て（マネばっかしですが・・）ＫＰＳ５０＊８＊６ｓｅｔ。いい練習になりました。これもまた続けていこうと思いました。伝統のあるチーム、強いチームの代表的なメニューには説得力があります。やってみると、「あーーこういう意味か・・。」なんて感じることが良くあります。
　もっと勉強したい。。。。と強く思いました。

最近、利用させてもらっている○アスリートのお弁当。おいしくて考えられている。すばらしい！！