いただきます。

季節ものです。

しし鍋セット。

またまたいただきました！swimmingserchのＨ井さんより。
イノシシの被害に遭われている農家のみなさんのためにもしし鍋を食べましょう（笑）！

Ｈ井さん、ありがとうございます！

ところで一番下の黄緑色のこの洋梨？みたいのは何でしょうか（笑）？

そーか。

そうですか。本を出していましたか。
言ってくれればいち早く読んだのに。

いろんな先生が本を出していますね。勉強したいです。

新潟医療福祉大学の下山先生のご本です。
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今日もャCント。

今日はキックとスイムのャCントでした。
キックのャCントは２５mで１９秒を０点、１８秒を１点ーーーー１３秒を８点と設定して１５人全員で２２０点取れば終了です。今日は６、７本で終了でした。来月は１秒ずつタイムをあげてまたやりたいと思います。

今日はNHKさんの取材。関西ローカルですが今週土曜日のウイークエンド関西で放映されます。
みなさん、みてくださいね。



４年前のあけみとゆかり。

実家。

奥さんの実家に行って娘の七五三。

歩いて明石海峡大橋まですぐです。

景色のいい場所で散歩には持ってこいです。

私はあんまり歩きませんが。。。





リコーGRDⅡで撮影。