めざせサブ4! (~_^)/

フルマラソンであと17分短縮できれば、3時間台。そしてウルトラ完走するための記録。
加えて主に登山、バスケ観戦の記録。

久々の夜ラン

2016年07月05日 | 練習
立命館5周。 ゆっくり走ろうと思うのだけど、1周目に抜かれてしまった。今夜もまたかと思いつつ離れずについていく。 半周走ると、そのおじさんはコースを逸れていった。でも一度あがったペースは落ちようはなく、最後まで、ペースを維持したまま周回。 とても疲れた(>_ . . . 本文を読む

暴走

2016年07月05日 | 日記
朝の通勤で枚方大橋の右側車線から左に車線変更し右前のトラックを抜こうとしたら、その間を白いライトバン?が縫うように追い抜いていった。 自車も70〜80km/h出てたはずなので、120〜130km/hは出てたはず。 こちらの車は比較的大きいので、恐怖は感じなかったけど、接触して慌てて左にハンドルを切りでもしたら、淀川に没。 なのでこういう場合は、あえて右に切るのがベストなんだろう。 以前、ここで . . . 本文を読む