めざせサブ４！　(~_^)/

フルマラソンであと１７分短縮できれば、３時間台。そしてウルトラ完走するための記録。
加えて主に登山、バスケ観戦の記録。

修学旅行

2016年11月07日 | 日記
朝、駅まで送って見送った。 3泊4日で石垣島。 元気に帰ってきて。 . . . 本文を読む

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