めざせサブ４！　(~_^)/

フルマラソンであと１７分短縮できれば、３時間台。そしてウルトラ完走するための記録。
加えて主に登山、バスケ観戦の記録。

立命館ラン

2017年06月14日 | 練習
22時過ぎのスタート。 でも立命館外周は、街灯があって安全。 キャンパス内の方が照明が間引かれて足下がよく見えない。 5周、6.5km。 お疲れ様。 . . . 本文を読む

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