20時過ぎにキャンパス内を走っていると、部活終わりの体操をしていた。学生の頃は、合宿が年の半分もあって、朝夕共に、5時半から練習をしてた。消灯は21時だったと思う。
もうずいぶん前の話(>_<)
体重は、コンスタントに80を切っている。
この調子で行こう。
脂肪を減らして筋肉を太くして、新陳代謝をあげれば、更に痩せそう。
頑張ろう。
もうずいぶん前の話(>_<)
体重は、コンスタントに80を切っている。
この調子で行こう。
脂肪を減らして筋肉を太くして、新陳代謝をあげれば、更に痩せそう。
頑張ろう。