先日弟から23日の秋分の日か翌日に墓参りに行くとの連絡。
じゃ私は、月一墓参り別の週に行くと返答。
（別に仲が悪い分けではないがお互い一緒に行くと言う発想がない。）
23日が土曜、24日が日曜で別の週＝今週。
今週なら・・・。
本日無事誕生日迎えた報告を兼ねて今日にした。
腰痛と右骨盤付近痛みで7日からトレーニング休止。
墓参り往復で7キロのウォーキングは渡りに船。
8時前に出発、腰悪いので何時も以上にサクッと掃除。
(とは言え雨で濡れた葉は難儀）
花供え、絵線香あげ、本日無事誕生日迎えた報告でお終い。
10時前には帰宅も暑さぶり返し汗だく。
速攻で湯船に浸かれば、腰痛も和らぎ極楽気分だった。
トレーニングstopで予想通り体重増。
自分で設定の許容範囲を超えている。(-_-;)
それでも飲もう、今日ぐらいは良いだろう。
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読み逃げ多くて申し訳ありません。
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冒頭イラストは「イラストAC」よりお借りしてます。
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・ジャーマンポテト。
・ちくわともやしのナムル。
・冷奴。
・コンビニ総菜のサバの味噌煮。
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関西はまだまだ残暑がきついです。
関東は過ごしやすくなりましたでしょうか
どうぞご自愛なさってお過ごし下さいね。
健康に過ごせるといいですね。
お料理、最近ぐっと上手になられましたね。
コンビニ総菜のサバの味噌煮は、美味しいのかしら。
買ったことがないです。
お誕生日おめでとうございます。
お誕生日にお墓参りされ、お母さまへご挨拶 はお喜びのことと思います。
一緒のお墓参りも良し！でも 違う日だと あっ！また来てくれた❣️と思われて、それも良いことだと思います。
まだまだ暑いですね。くれぐれもご自愛ください。
まだまだ猛暑が続きそうです。
お身体ご自愛されて、お元気にお過ごしください。
毎月のお墓参り、感心しています。
わたしもちゃんと行かなければ！
お誕生日にお墓参り♪
お母さま、お悦びでしょう。
一緒でなくも弟さんがいらっしゃるのは張り合いがいいですね。
お食事美味しそうです。どうぞ一杯！頂いてくださいね。
我が家の月下美人、今夕咲きそうですよ(^^♪
お誕生日おめでとうございます🎉
（奇しくもわが夫も今日が誕生日です）
弟さんがいらっしゃるのですね(^^)
ご両親思いの息子さんたちで
安堵されていることでしょう
午前１０時なら 朝風呂♪
いいですね～＾＾
お誕生日にお墓詣りも粋ですね
お誕生日 おめでとうございます
腰の具合はどうですか？
私はまだ味覚がおかしいです。料理しても味見ができないので困ってます(;´д｀)