昨日はウォーキングマシン君が急遽引退でウォーキング
調度来月に友人がハンドメイドのマルシェ出店。
その会場の下見兼ねてウォーキング。
月一墓参り以外では久しぶりのウォーキング。
途中からは未開の地。
スマホ見ながらテクテク隣の区へ。
大まかな目印は舞岡公園。
舞岡公園、普通なら地下鉄の舞岡駅から徒歩25分。
（地下鉄舞岡駅、私の地下鉄最寄駅から二つ目）
我家から、初めての道と言うこともあり片道徒歩50分弱。
公園近くのマルシェの会場確認後とんぼ返り。
（会場は直売もやってる農場・喫茶）
公園散策しようと思ったが気力なし。笑
帰り道、一度通ればスイスイ進んだ。
帰宅してスマホの歩数計見たら12345歩。
距離が9キロちょい。
疲れた割に距離歩いてない。
道中2度、歩道走る自転車に当たられそうなった。
凄く不快、精神衛生に悪い。
たまに目的あってのウォーキングも良いが・・・。
自宅で音楽聞きながらがのトレーニングが私的にモアベター。
新相棒・ウォーキングマシン君は土曜日到着だ。
今日・明日はフイットネスバイク。
今日の戯言一言。
選挙。
立候補はもちろん自由。
話題作り・お遊び・不謹慎ってここ最近感じる。
それに乗っかっての動画・切り取り再生回数ビジネス。
これも時代の流れか？
まぁ当選してから居眠りや議会欠席そんで不祥事。
（文通費で人間ドッグ受診なんて今人気の政党の議員もいた）
それも如何なものか？と思う。
それは当選してからの話。
少なくとも立候補したら当選目指すべき。
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今日の趣味趣味音楽：DTBWB
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雪道歩きは怖いので、こちらは室内運動か体操教室・歩く水泳の方が多いです。
私も、自宅での運動がモアベターかな。
歩道の自転車怖いですね・・・何度もヒヤッとしました。歩道が狭いとなお更にです。
不細工クッキング？我が家よりおかずが多いです(^^♪
特に自転車の人。前方に発見したら、こっちが止まるかよけてます。
賠償されても、体があかんようになったらどうしようもないし。
私も暖かくなったらウオーキングしようかな？と考えてます。
今は、週一のコアに行くくらいですかね。
寒いと、どうしても～
9キロも歩いたのですか？
すごいですね。
こんにちは
歩数が12345歩とは、エンジェルナンバーのようにラッキーの前触れではないかしら。
１万歩以上歩かれたとは、これだけ歩けば充分ですよ。
新しい相棒君とも相性が良いといいですね。
今回の相棒は長生きしますように。
古いのを梱包する作業が大変そう。
お疲れさまです。
歩数を見て気が遠くなりそうです(^^)
新しいウォーキングマシン君の到着が楽しみですね♪
いつもありがとうございます(*^^*)
我が町の選挙（町議会）最下位と落選は３票差、１票の重みを感じました。
↑ ↑
うわぁ なかなかあり得ない数字でしたね～
きょうは北風が強かったですね(^^;
きのうの方があまり風は吹かなかったかしら？
私も..
出不精ですが..
一歩外へ出ると 感染症やら事故やら
危険がいっぱいですものね
自宅で家事の合い間の自由なタイミングで
好きな音楽を聴きながら 運動を心がける
というのが最高ですよね
12345歩なんてスゴイ！
初めての道は遠く感じますね
（リターントリップエフェクト）ていうらしいですよ。
なんか覚えてます。往きは不安もあるけれど帰りは安心してるから短く感じるらしい。
（どうでもいいウンチク）（笑）
室内で好きな時間に好きな格好でできる最高ですね。
相棒君と末永く遊んで(いや運動）して下さいね。
私もこま切れですが１万歩以上歩く時がありますが小股だしのんびり歩くのであまり効果が実感できません。
新しいマシン早く来ると良いですね♪
今度な長持ちしますように・・・
自転車本当に危ないですよね。最近はベル🔔鳴らしちゃいけないんだとか聞きましたが、じゃ何の為に付いてるんだ？と聞き返したいですね。