白萩整体院院長日記（番外編）

「コンビニが無くなる」

通勤途上にあったコンビニが移転する

お金の支払いや雑誌 お昼のおかず
ドリンク 食パンなど多用途で使っていました。

コンビニが無くなるなんて考えていませんでしたが…

新しい店舗は遠回りになるので使えない感じがします

明日から別のコンビニを探さなければならないようです

白萩整体院院長日記

「水」

この時期水分補給についていろいろの報道がありました。

トイレに行くことを面倒がり、水分補給をしないことで、本来体に必要のないものを排出されないことになります。

また、水分は筋肉にも働きかけ水分が足らないと疲れやすい 歩行かしづらいなどの症状が出たりするそうです。
また、脳へのダメージもあり、記憶障害 認知症へのリスクが高まるなど水分補給が必要なことが示されています

水の飲みすぎは血液を薄めるだけでなく水中毒を起こすこともあるそうです