白萩整体院院長日記

「微妙な気温」

おはようございます😃

夜寝る時薄い布団を掛けて寝ると暑いし、描けないのも心許ないしで

寝不足が続いています。

若い頃はぐっすり眠れましたが、

体力が落ちてきているこの頃は

また、何か眠れるサプリを探そうかと思います