「さくらマラソン」・・・・・きつかったです
最初の関門、１１㌔地点７５分をおおよそ７０分で通過した後、スピードがどんどん落ち、２つ目の関門１８㌔地点２時間を抜けるため、１７㌔地点から疲れた体に鞭打ちスピードを上げたのがたたり、関門を抜けてからの残り３㌔は歩かないで走っているつもり・・・が精いっぱい
たくさん抜かれました・・・
しんどかった～ 今までの人生で一番しんどかったかも・・・
マラソンを終えた後は、森林公園近くにある「四季の湯」へ・・・
温泉で暖まり、３０分マッサージもしてもらいました。「インナーマッスルセラピー」
筋肉疲労でがちがちになっている体に痛かったけれど、終わった後はとてもすっきり・・・
足が軽やかになりました。マッサージって効くんですね
