いよいよゴールデンウィーク
新緑の綺麗な季節、高尾山に出かけてみました。
目的は山登り。
運動靴でケーブルカー乗り場横から６号路にて頂上を目指しました。
ずんずん登ってみると、思っていたよりも結構本格的な登山道。
前日までの雨で土はぬかるんでいて、泥ハネだらけの足になってしまいましたが、木の根あり、沢ありのすれ違うのには少し狭いような道を歩いていきました。
１時間と少しで頂上へ・・・
はぁはぁ息はきれたけれど、頂上へ着くと達成感でいっぱい
それに比べ、帰り道はつらかった
１号路で下山・・・
舗装されている急な坂道というのはかえって足に負担で、「転がって下りた方が楽なんじゃない？？」と何度思ったことか・・・
案の定、今日は「超」がつくほどの筋肉痛
宮崎の名物土産。
「なんじゃこら大福」
苺、栗、クリームチーズが大福の中に丸ごと入っていて食べ応え満点
皮もとても柔らかく、食べ進むに従い、苺大福だったり、栗大福だったり・・・いろいろな味が一度に楽しめます。
私の大好きなお菓子で、お土産に買ってきてもらいました
地鶏の炭火焼き、チーズ饅頭・・・おいしいものがいろいろあります。
家の前の道路幅が狭く、車でいらっしゃる方にはご不便をおかけしていましたが、今回の工事で塀を家側に寄せ、駐車スペースを取りました
古かった塀、門扉、植木を取り払い、外構を変えるだけでなんだかちょっぴり新築気分
玄関前のステップも黄色系の石を貼り、ちょっぴりイタリアンになりました
甲が低く、幅が狭い・・・って靴屋泣かせの足だそうです。
甲で止まらなくて足が靴の中で前すべりしてしまい、よく爪先にトラブルを起こしていたのですが、実はここ数年までなぜだか知らず失敗した靴も数多く・・・
甲を覆っている靴かベルトのある靴、幅のサイズは１Eかそれ以下（幅のサイズはA～あるそうです。）、ヒールの高さは低め。
最近はデパートで店員さんと相談しながら靴を選んでいます。
幅のサイズが狭い靴は日本では作っているメーカーが少ないらしく、横浜のミ〇マの靴を買っってみました。
バレエシューズタイプの靴が履きたくて、4か月程履いていたところ緩んできて、また前すべりするように・・・
今日、サービスで直してもらいました。
一足ごとに爪先が靴の先に当たって「痛い痛い」と思っていたのが、今日はなんだかHappyだと思っていたら靴が痛くなくなったせいかも・・・
靴は大事ですね
楽しみです
