素敵なホール

今日の発表会会場、
「東京建物八重洲ホール」

教会のような雰囲気の小さな素敵なホールでした。

「木枯らしのエチュード」 の演奏には納得できませんでしたが、
ピアノ談議で盛り上がり、お友達も新しくでき、とても楽しめました(^ ^)

来週、打ち上げです(*^o^*)

秋も終わり・・・

明日は、参加しているピアノサークルの発表会♪

ずっと練習してきた　ショパンのエチュード「木枯らし」を演奏します。

この「木枯らしのエチュード」には、さんざん手こづらされ、

未だになかなか納得できる演奏ができませんが、

ショパンの他のエチュードももっと練習したいので、この発表会をひとつの区切りにしようと思います。

11月13日演奏の「木枯らしのエチュード」

https://www.youtube.com/watch?v=hljjbnu4U2g&list=UUOvhdjQf7vQr5_5JFB8cMfQ

 

明日のステージでは、落ち着いて上手く弾けますように☆

作りました

息子の中学高校の手芸の会にOBとして参加してきました。

今日の作品は
「プリザーブドフラワー しめ縄アレンジ」

1年半ぶりに学校までの道のりを歩きました。

変わっているお店があったり、前と変わらず同じ景色があったり…

懐かしい懐かしい(^.^)

この道を歩き始めてから8年経つんだな～

外は憂鬱なざあざあの雨でしたが、
会場となった部屋は大勢の会員の熱気やおしゃべりで賑やか賑やか

私のしめ縄アレンジも無事に完成

満足でした(⌒▽⌒)

久しぶりの登山

嵐山渓谷に紅葉を見にいきました。

山まで行ったらちょうど見頃かな？

と思って出掛けたのですが、あともう少しでしたね。

嵐山渓谷バーベキュー場では、紅葉まつりをしていて、川原に座り、屋台で買った

もつ辛焼きそば、やきとり、ビール

を食べながら、秋晴れの景色を楽しみました

周りでは、家族連れが何組もバーベキューしていて、幸せな気分の穏やかな１日でした

人間ドック

人間ドックに2年ぶりに行ってきました。

今まで健康優良児を自負していたし、
毎回 評価Aばかり。

昨年も毎年受けなくても～

と思い、パスしてしまいましたが、

久しぶりに行った人間ドックでは、
ＬDLコレステロールの値が急上昇していて、お医者さんに随分脅かされてしまいました

夜遅くなる娘の帰宅に合わせて20時半～21時頃に「夜ごはん」が大きな原因みたい。

体重も増えてたしな……

朝も早く、23時頃に寝るので食べ終わってから2時間くらいで就寝時間になるのもいけないよう。

・ 夜ごはんはなるべく早い時間に食べる

・ 食べ始めは野菜を5分くらい食べてから

を気をつけてダイエットします(・_・;


帰りに散歩した小石川後楽園

紅葉は色づき始めでした。