睡眠時間

睡眠時間、どれくらいですか？

私は、６時間半以上寝られたら、すっきり疲れが取れたかな～という感じ。

近頃、６時間をきってしまう日が多く、ちょっと疲れがたまってきて抜けないな・・・と

思っていたら、右目が結膜下出血になってしまいました

これは困った・・・

一応眼科へ行きましたが、特に治療もなく赤くなった部分がひくのを待つしかないみたい。

１週間ほどかかるそう・・・

無理するとこう出てくるのか。。。とこれからちょっと用心です