今日は
良く降ってます。
やっと金曜日って感じです。
今日は帰りに、漢方の処方をしてもらいました。
更年期の話をして、漢方とか良いらしいって話を友達から聞いて、少し前からネットで
いろいろ調べていました。
気滞、お血が自己診断で感じており、予約を取って相談に行ったのです。
薬事法が厳しくなったらしく、ネット販売が出来ず、会って問診しないと売れませんって
言うもので
でも、やっぱり会っていろいろ聞けるし、細かい全ての症状も聞いてもらってからの、
処方なので、行ってほんと良かったです。
舌の裏を見たらすぐに、あぁ～やはりお血ですね～って、足も見てもらいました。
気滞の症状があり、その改善に私に合った漢方を調合してもらって、１ヶ月分購入
代謝も良くなり、身体も軽くなるでしょうって事でした。
実は、ウォーキングを始めてから、少し身体が軽く感じれる様になってたんです。
運動して、しんどいはずなのに、なんか楽になってる感じがしててね。
これで漢方も飲んだら、元気もりもりになりそう～～～
なると良いな
少々高い漢方薬ですが、身体が改善出来て健康になれると思ったら、これからの長い？
人生を思うと安いかな？ってね。
で、家に戻ると万歩計１００００歩超えてました
ほんの少し雨が降ってたんですが、今なら行けそう！って、ウォーキング行って来ました
ただ、帰りの途中で雨が結構降り出して来て
まぁ～ジャ～ジにTシャツですから、濡れても良いし、雨に濡れて歩くなんて何年ぶりやろ？
本日１４８１９歩 でも・・・体重に変動なし
２００g・・・は？？ あれっ？？なんで？？
まぁ～こんな日もあり～の、ですね。
さて、土日は雨のようで・・・ まぁ、梅雨やから仕方ないですね。
雨の週末、楽しくお過ごし下さい
読んで下さって有難うございます。
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