今日も
昨日より多少暑さはマシの様に感じますが、暑いです
午前中、予定通りにジムで汗をかいてきました。
前回の”かんたんエアロ４５分”でしたが、今日は”まずはこのエアロ”？３０分に参加
ここでは本当の基礎となるステップなどを繰り返しやりながらで、ステップを覚えるコースでした。
これはとても楽しかったんですが、多少物足りなさも感じました。
でも、ここでステップしっかり覚えておこう！ エアロは私に合ってるみたいで、とても楽しい
ウォーキング３０分、まずはこのエアロ３０分、エアロバイク２０分、筋トレ１０分
筋トレはめっちゃ苦手で・・・
でも、すこしづづでもやって行かないと～って思って１０回を幾つかやりました。
本当はプールにも入って、もう少し長く頑張ろうって思ったのですが、プールは身体を冷やすから、
ダイエット的には不向きらしいって情報をもらい、パス。
でも、汗を流すのは、なかなか気持ち良いです やっぱり最初の一歩のきっかけが必要ですね。
もやる気満々やし、当分通えそうです。
話は変わって、相性では、長男長女と次男次女など兄弟でも下の人とが良いらしいです。
は長男で、私は次女。 ◎
気がつくと、私の友達はお姉さんが多いんですね。
きっと一緒に居て居心地が良いのは、甘えられるからでしょうね
自分のしたい事や我儘を言ってみると、応えてくれる
まぁ～一般的な末っ子等の性格ですね
私の統計によると、２人兄弟姉妹の場合、絶対に？上の子供がより頭が良い！って事。
どうですか？？？ そうじゃないですか～？？
さっきちょっとネットで調べてたら、スポーツ選手なんかは、下の子が多いらしいです。
と、言うのも最初は何をやっても上より下手ですよね。
それに追いつこうと努力するそうです。
そして、始めるきっかけも早くなるし、気がつけば追い越してた～って事に。
面白いですね～ 兄弟姉妹って
読んで下さって有難うございます。
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