カラーとストレートパーマって順番があるの？

みなさん、こんにちは！

おこめです🌾

最近美容室に行けてなかったので、気分転換に久しぶりにカラーを入れることにしました！

また、実は元々髪の癖が強いため、半年に一回はストレートパーマをかけるようにしていたのですが、だいぶ癖が出てきたのでストレートパーマをお願いすることにしました！

そこでふと疑問に思ったのが、カラーとパーマを両方やる時ってどっちが先なのか？です😂

結論から言うと、先にストレートパーマをかけて数日空けてからカラーを入れると良いようです。

カラーを先にやってしまうと、ストレートパーマの薬剤をつけた時に、せっかく染めた色が落ちてしまうことがあるからみたいです。

また同じ日に異なる薬剤をつけることで、髪にも負担がかかるようです。

まずは美容室に相談するのがよさそうですね。

参考

https://lsurii.com/1737/

虎ノ門の薬膳カレーが絶品だった 「きっちん ぱぼーね」

皆さんこんにちは！おこめです🌾

先日虎ノ門にある「きっちん　ぱぼーね」にカレードリアを食べに行きました。

平日のお昼に行ったため、スーツ姿の方で賑わっていました。

薬膳カレーのお店で、お腹が空いていたた焼ハンバーグカレーを頼みました！

スパイスが効いたカレードリアにチーズがかかっており、食べごたえ満点でした！

虎ノ門駅を出て徒歩1分ほどでいける、ビルの地下一階のお店です。

みなさんも行ってみてはいかがでしょうか？

https://s.tabelog.com/tokyo/A1308/A130802/13014723/

つけそば周、個人的おすすめのつけ麺屋さん

こんにちは。

おこめです🌾

突然ですが、皆さんはおすすめのつけ麺屋さんはありますか？

自分は社会人になってから東京に出てきたのですが、そこでつけ麺屋があることを知りドはまりしました😂

東京に来て一番最初に食べたつけ麺屋屋さんは、板橋にある「つけそば　周(しゅう)」というお店で、店内は8席程の小さいお店なのですが、行列ができていました。

麺は太めでコシがあり、濃厚だけど上品な豚骨と煮干しベースのスープにとても合い、美味しかったです！

そして、スープの中に沈んでいるブロック状のチャーシューも、とても柔らかくて最高でした！

300グラムのつけ麺を頼んで、かなりお腹がいっぱいになったのですが、レモンで味変も可能で、さっぱりと食べることができました！

みなさんもぜひ行ってみてはいかがでしょうか？

つけそば周

営業時間　11:00～14:30

　　　　　17:30～21:00(スープ終了まで)

定休日　日曜日

都営三田線の板橋区役所前から徒歩2分

https://s.tabelog.com/tokyo/A1322/A132205/13126465/

大人になっても性格は変えられるのか？

みなさん、こんにちは。

おこめです🌾

「三つ子の魂百までとあるように、大人になると性格は変わらないのか？変えられるのか？」ということわざがありますが、

皆さんは性格を変えたいなと考えたことがあるでしょうか？

私はよく

もっとコミュニケーション能力をつけたいなとか

より明るい性格になりたい

努力ができる人になりたい

等色々考えています😆

◆長い年月で性格は変わる？

性格を変えよう！と行動しなくても、自然な性格の変化は長い年月で徐々に生じるようです。

10年間ほどの短期間では大きな変化はないようですが、50年程度の長期間だと、性格にも変化が生じるようです。

年齢を重ねることで、協調性が高まり勤勉になっていくようです。

50年という長期間かけない限り性格を変えることはできないかというと、そうではなく

意図的に自分の性格を変えることもできるようです。

◆意図的に性格を変えるには？

例えば、自分を変化させたいと思っている人は意図的な介入で、2週間で正確を変えることができたという研究データもあります。

https://www.psychologytoday.com/us/blog/quantum-leaps/202005/new-research-shows-2-week-intervention-may-change-personality

自分らの行動を変えてみる。

今までと違う環境に飛び込んでみることが有効なようです。

みなさんも、自分の性格をより良く変えたいと考えている方はチャレンジしてみてはいかがでしょうか？😆

参考

https://rise-zero.com/character-unchangeable.html

ローズマリーの効果と使い方

◆ローズマリーの効果

ローズマリーには記憶力や集中力を高める作用があるとされれいます。

ローズマリーのスッキリした香りはリラックスするとの同時にスッキリした気持ちになりますね☺️

また、ローズマリーは血管を強くし、血行をうながし、消化機能を高めることで新陳代謝を促進します。細胞の老化を防止する抗酸化作用があることから、「若返りのハーブ」とも呼ばれているようです😳

ロスマリン酸を主成分としており、抗菌作用や抗ウイルス作用があるといわれています。花粉症の症状なども和らげる効果もあるようです。

リースやサシェにしてクローゼットなどに飾ると、防虫効果があります。

◆ローズマリーの使い方

1,料理に使う

お肉の下処理や、オリーブオイルに漬け込んで油に香りを移したり、葉を細かく刻んでクッキーの生地に練り込んだり、活用方法は様々です♪

2,ハーブティーを入れる

よく洗ったローズマリーをお茶と同様にポットで淹れます♪

入れすぎると味が濃くなり苦味が出るのでご注意を🌿

3,リースやサシェ(香り袋)にする

乾燥したローズマリーを部屋に置いて置くだけで、ローズマリーのいい香りを楽しみながら防虫効果もあります♪

ローズマリーはアロマオイルでもよく売っているので、皆さんも楽しんでみてはいかがでしょうか？😆