山下公園中を走ってきました。とりあえず2周走って3周歩いてきました。風が気持ち良かったけど、久しぶりに走るのはやっぱり、キツイ!
ブログを更新しました。 『韓国人、サウナ好き!』
⇒ ameblo.jp/life-giving1/e…
山下公園中を走ってきました。とりあえず2周走って3周歩いてきました。風が気持ち良かったけど、久しぶりに走るのはやっぱり、キツイ!
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次男がスポーツクラブから身体測定をしてもらったらしくて、身長170㎝に体重51,5㎏。体重も脂肪量も胸周りも何もかも標準より痩せている。主人から、もっとよく食べて筋力をつけた方がいいと言われて、気持ち悪いと言いながら無理に食べ過ぎ、翌日の朝も、お握り三つ食べたあとカップ麺を食べる。(普段は小お握り3~4個で十分)相撲部屋の新弟子じゃあるまいし、でも、さすが夜食の時は普段の量に戻っていました。