冬期の夜間頻尿対策

このところ何故か夜間の排尿回数が倍に増えた、色々原因を考え試行錯誤の結果、これまでも暖かくしているつもりだったが更に電気毛布や、電気あんかの使用時間を延ばしたりして温め不足を補ったところ排尿回数が元に戻り熟睡時間も延長され睡眠不足も改善されましたよ。これまでより温めるので多少寝苦しいかもしれません。