#イカ 新着一覧
イカの続き…リングイネで、生トマトのプッタネスカ
残りのイカ消化です。仕事、早く上がったので大鷹の森フードコートでビール飲んで、ジュピターでガロファロのリングイネ買って帰りました。リングイネ、パスタの断面が独特で面白いんですよ。魚介系の...
ヤリイカのトマトソース
帰宅時の駅前スーパーにて、ヤリイカがお買い得。大きさからするとメスなのかな？スルメイカ...
柔らかイカ醤油バター(^.^)イオンお惣菜
イオン値下げ品(o^^o)カミさん、イカが好物♪( ´▽｀)フライパンで炒めるだけd(^_^o)↑あ、何かお野菜を追加しても良かったかも？(^_^...
天ぷらうどん(^.^)イオンお惣菜
イオンモール高知を徘徊する高齢者夫婦(o^^o)ホットコーヒーをブラックで仲良くシェア野菜ジュースは持ち帰り...
イカスミのパスタ
もうちょい春めいてくると、スーパーに並ぶ「麦イカ」スルメイカの幼体だそう。ヤリイカもギ...
スーパーフード、イカ
”ホンマでっか”を見ています。 イカのことを重点的に話しています。イカはコレステロールも下げるし、タウリンも多く含まれていて肝臓にも良いようです。タンパク質も多いし...
ほぼボウズ！の巻
先日も出航。風は強いけど、暖かい。波を蹴立てて進みます。まずは似島沖。なかなか渋い。暖...
時間調整
おはようございます暖かくなりそうぱーま屋弘は今日予約頂きました＼(^o^)／15:00から予約に空きがありますご予約お...
【イカ 牛丼 ニラ玉】野菜をたっぷり食べよう！
【イカ 牛丼 ニラ玉】野菜をたっぷり食べよう！
イカの一夜干し ～小さくなっていくイカのサイズ～
大好物のイカとなれば、目がないワシであるが順位にしてみると、一位がイカ一夜干しで、アオ...
今日の晩飯としてイカと鳥の砂肝とニンジン炒め
イカと砂肝が冷凍庫にあったから イカをさばいて砂肝切って炒めました イカは大きいとさばくのもめんどくさいけどミニイ...