#ケトルベルワークショップ 新着一覧
シン・ケトルベルは、２本の腕でケトルベル・スィング、ケトルベル・デッドリフトを大型アスリートがおこなっても、小指が切れない。
シン・ケトルベル最大の特長！★２アームスィング、２アームデッドリフトをガッツリ、カラダがかなり大きいアスリートが、おこなっても小指の外側が切れない。 ▲これ、真剣にトレーニングする方にと
１１月１０日の講習会も、ご参加いただきまして、本当にありがとうございました！
もの凄く・・・・今までで、一番「濃い！」んじゃないかな～～～というほど！濃い内容をやり...
１１月１０日（日曜日）は、その日に完全習得！ヒップアップ完全習得講習会を、おの整骨院で開催！
【開催日時】令和６年１１月１０日 １０時～１２時３０分 （２部制）★第１部＝１０時～...
インターネットや、万人向け動画配信で負傷する確率が極めて高く、まったく何にも効かないケトルベル・トレーニングもどきが拡散されていることに関して。
インターネットや、万人向け動画配信で負傷する確率が極めて高く、まったく何にも効かないケ...
１０月２７日のテーマは「ヒップアップ」でした。
ご参加された方々にとって「ヒップアップ」の『解析：かいせき』がいっきに進んだ日になりま...
何を目的にするかで、「やり方」は変わる。基本は「ケガをしない」こと！トレーニングで人生を壊してはいけない！
シンプルに「重いものを挙げる」ことが目的のトレーニングと①：身体を強くする②：筋肉の見栄...
背中は「伸ばす」だけではダメ！「丸くもなれる」ことが、本当に大事なのです。
★背中だけではありません。背骨：せぼねが関係するところ ▼首、腰も『反る：そるこ...
フェイスブック・ライブ配信より：テーマ＝ケトルベル・トレーニングをあなたの生活に、スムーズに浸透させるシンプルな方法
フェイスブック・ライブ配信より：テーマ＝ケトルベル・トレーニングをあなたの生活にスムー...
こういう点でも優れている！新型ケトルベルの利点について。
こういう視点でも優れている！新型ケトルベルの利点について。総合格闘技：世界ランキング１...
新型ケトルベルの使い心地について：インタビューさせていただきました。
新型ケトルベルの使い心地についてハードスタイル・ケトルベル・トレーニングのベテランであ...
ポスチュアーを正しく作ることが、最強のスタビライゼーションである。
令和４年１０月２日（日曜日）：名古屋で開催された「ハードスタイル・ケトルベル・ワークシ...