#セルフケア 新着一覧
今日も超真夏日 ご自愛くださいませ
2024.07.07"香りと食でカラダを幸せにする 芳香/料理愛好家" 加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます今日も全国、地図が赤あぶない気温です体温以上アスファルトからの反射熱は軽く40
久しぶりにゆっくり たっぷり話しながら
2024.07.06"香りと食でカラダを幸せにする 芳香/料理愛好家" 加藤ですお立ち寄りいただ...
今日は1日「テノールまみれ」ました
2024.07.06"香りと食でカラダを幸せにする 芳香/料理愛好家" 加藤ですお立ち寄りいただ...
今日も灼熱です ご自愛くださいませ
2024.07.06"香りと食でカラダを幸せにする 芳香/料理愛好家" 加藤ですお立ち寄りいただ...
手指がこわばる
手指が痛い、重い、こわばる。そんな方のための手指のストレッチです↓https://youtu.be/XhQe_...
涼感、と言いたいですが
2024.07.04"香りと食でカラダを幸せにする 芳香/料理愛好家" 加藤ですお立ち寄りいただ...
予防が一番
こんにちは。大人女子のセルフケアをサポートする蓮心堂です。先日朝起きてミントを収穫しま...
暑い時ほど，肩出しスタイルはNG
2024.07.02"香りと食でカラダを幸せにする 芳香/料理愛好家" 加藤ですお立ち寄りいただ...
心と身体に聴く時間を作りませんか
息をゆっくりすい息をゆっくりはきます手を合わせ静かに呼吸を続けます呼吸にかえるひととき...
歯周病のお話🦷
▪歯周病ってなに？歯周病とは、細菌の感染によって歯肉や骨などの歯周組織に炎症が起こる病気...
鎌倉ならここで(イタリアン)
タイトルは店主の手書きですちょこちょこ更新しています^_^2024.06.30"香りと食でカラダを幸...