#ナス焼き 新着一覧
Mon '29/11/06 相棒コペンの車検で仙台新港までいく
🎵朝からどんよりの薄曇り。車に轢き潰された銀杏は結構臭うね。でも旬の匂いと思えば、まぁ仕方がない。今日は仙台新港の但野板金さんに、車検のコペンを持っていく。こちらは現役時代の取引先
金曜日
朝 6：45まだ飽きないぬか漬け玉子🥚 お昼のサラダとヨーグルト夜 19：20賞味期限がだいぶ過ぎた魚肉ソーセージ...
月曜日
今週も🍙朝 6：40 お昼のサラダとヨーグルト 会社置き 夜 20：20やっぱり🍚食べないと足りない...
月曜日
朝 6：35 お昼のサラダとヨーグルト鶏肉のフレーク 食べられなくはないけど、やっぱりあまり好きじゃないな。だから夜じゃなくお昼に食べるようにした。...
水曜日
朝 7：00 お昼のサラダとヨーグルトハムを食べてしまわないと。 夜 19：50昨日と同じ これって絶対飽きるよね？
火曜日
朝 6：45 コーヒーやめて朝は水 🍌 今日からこれ お昼のサラダとヨーグルト 今日は月一（４週）のク...
月曜日
朝 6：40 お昼のサラダとヨーグルトカップ忘れてインスタント味噌汁なしだった まっす帰宅してるのにすぐ...
日曜日
寝起きの体重 +2.2ｋｇ朝食🥖 ９：２０ 午前中のおやつ １１時 昼食 ２時半メンマ必須 錦糸卵は丸めて冷凍して置くと
土曜日
寝起きの体重 +2.2ｋｇヤバいです 昨日夜更かししてノンアル飲んでしまったから？いや、、...
ごぼうと鶏肉のサッパリ煮でございます。
今朝はこれを作りました。いい感じの照りを出すことができました。すごく簡単で、とてもとて...
目指せ1日30食材の食卓💕マーボー豆腐
或る日の晩ごはんマーボー豆腐作りましたと言っても丸美屋の素を使っているんですがいつもと...
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