最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活、自分に甘く糖質制限無理。会社では大好きなお煎餅控え、何をおやつにしようか思案中

月曜日

2023年04月03日 | 今日の食事日誌

朝 6:40
 

 

 

お昼のサラダとヨーグルト

カップ忘れてインスタント味噌汁なしだった

 

まっす帰宅してるのにすぐ夕飯の支度する気が起こらない。
そうしてダラダラしていると何も作る気がしなくなる

 

夜 20:40

古いキャベツとエノキダケの味噌汁
昨日も新キャベツが98円 助かる~

ナスもちょっと前に買ったもの。
中が黒くならないうちに食べちゃわなきゃ~まだセーフだった。

そしてチャレンジ
オートミールご飯で🍙を作るはずが、、べちょっとなってしまった
でも今後は夜もオートミールご飯にしよー!
こうすれは海苔も消費できる。
こうなるはずだった

 

帰宅時の歩数計 9148


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